рис

Вам потребуется: 2 куриные грудки без кожи и костей, 600 мл овощного бульона, 100 г риса «Арборио», 1 ананас, кинза, мята, ½ перчика чили, горсть соленого арахиса, 1 луковица, ½ головки молодого чеснока, растительное масло, морская соль, свежемолотый черный перец.

Вам потребуется: 300 г слабосоленой семги (нарезка), 100 г козьего сыра, 1 авокадо, 4 ст. ложки риса, небольшой пучок шнитт-лука, 3 ст. ложки лимонного сока, любой салатный микс, оливковое масло, несколько веточек укропа, морская соль, свежемолотый черный перец.