Мария Голубкина: «Я давно живу в сумасшедшем доме!»
Известная российская актриса и телеведущая рассказала WomanHit о своей жизни и о методиках развития хорошей памяти.
Известная российская актриса и телеведущая рассказала WomanHit о своей жизни и о методиках развития хорошей памяти.
— Потому что актерская профессия подразумевает и хорошую память. Для нас очень важно постоянно напрягать свой мозг, от этого зависит наш профессиональный успех.
— И какова ваша методика по укреплению памяти?
— Методика очень простая. Мозг человека — это такая загадочная штука, что это навсегда останется загадкой. Но нужно усвоить одно правило: если вы с детства будете учить много стихов и разных текстов, то ваша память будет работать до глубокой старости безотказно.
Я приведу хороший пример. Третья жена Булгакова, Елена Сергеевна Нюренберг, в своих воспоминаниях писала, что Михаил Афанасьевич каждый день наговаривал ей огромные куски текста и она, запомнив все дословно, по вечерам записывала все слово в слово, и это удивительным образом натренировало ее память. А мы благодаря ее памяти читаем замечательные литературные произведения великого писателя.
С детства для меня хорошим примером были мои родители, которые знали огромное количество текстов наизусть, потому что это требовалось по роду их профессии. И меня натренированная память моего отца просто приводила в изумление. Я хочу сказать, что если вы своих детей будете с детства заставлять учить много стихов, то потом за хорошую память они вам только спасибо скажут.
Мозг человека работает так, что нужно постоянно что-то перечитывать, пересматривать. Нужно почаще читать стихи, что когда-то помнили, но начали забывать, нужно учить иностранные языки. Чем больше вы активируете разные участки мозга, тем больше шансов, что у вас будет хорошая память.
— Некоторые говорят, что человеческий мозг — это загадка, которую невозможно разгадать. Вы согласны?
— Согласна с тем, что человеческий мозг порой ведет себя загадочно! Был такой человек, он болел тяжелой формой ДЦП и ничего не видел. Однажды его мать проснулась от игры на фортепиано. Это ее сын воспроизводил мелодию, никогда не учась музыке. Это я к чему говорю — наш мозг абсолютно не связан с остальным организмом и выдает такие чудеса, что невозможно поверить.
Или вот еще приведу пример: десятилетний мальчик, играя в бейсбол, получил травму головы, и его долго мучили головные боли, а когда они отступили, то к нему пришли феноменальные способности. Мальчик помнил каждый день в мельчайших подробностях, начиная с того матча. Мог сказать, на какую неделю приходилось число года. Этот случай примечателен тем, что может служить ключом к отгадке человеческого гения сверх ординарных способностей.
— Вы ведете передачу на одной радиостанции. Вы об этом в этой передаче говорите?
— Мы к себе на программу приглашаем разных людей и как-то позвали знакомого космонавта. И он нам о способностях человеческого мозга тоже рассказал интересные вещи. Оказывается, космонавтов в космосе подбирают под один случай общей шизофрении. И чтобы ее выявить, существует специальная барокамера, в которую помещают человека без света и без общения. Шесть дней ему не дают ни есть, ни спать. И через шесть дней человек начинает сходить с ума. Тогда его вынимают и начинают исследовать, в какой стадии и в какой форме у него шизофрения.
А дальше экипаж подбирается по схожему сумасшествию. Здесь главное — понять и найти схожих по сумасшествию людей с общим интересом. Потому что им ничего не нужно объяснять, они сами такие. Это был очень забавный выпуск передачи, после которой я поняла, что мы все по большому счету сошедшие с ума — в хорошем смысле слова. А что касается меня, то у меня папа и мама актеры, так что про сумасшедший дом мне не нужно рассказывать.
— Чувствуется, что темы в ваших передачах поднимаются самые злободневные. О чем еще говорите?
— Хотим, чтобы наши выпуски как-то взбодрили людей, поэтому говорим обо всем на свете. Например, у нас есть рубрика «Выйти замуж за иностранца»: мы совместно с Маргаритой Митрофановой приглашаем интересных людей и обсуждаем все плюсы и минусы иностранных браков. Как можно ужиться с египтянином или, например, с итальянцем.
— А суть рубрики «Выйти замуж за иностранца» сводится к тому, что выйти замуж за иностранца — это вытащить счастливый билет?
— Нет, я с этим в корне не согласна. Может, это было в восьмидесятых годах или начале девяностых, но сейчас «счастливым билетом» замужество за иностранцем не назовешь. Сейчас это не так.
Во-первых, наши девушки всегда мечтают выйти замуж по любви и спорить с этим нельзя, а с иностранцем не всегда может случиться любовь, на которую рассчитывает девушка. Во-вторых, мы очень подробно обсуждаем, что положительного в иностранном замужестве, что отрицательного, какие трудности приходится преодолевать, как ужиться — все-таки разная культура, разное воспитание. И мне кажется, что наш разговор слушателям весьма полезен.
— Она рассчитана в основном на женскую аудиторию?
— Передача ни на кого не рассчитана, потому что, помимо разговоров об иностранных браках, мы рассказываем то, что нам интересно, то, что нас увлекает. Мы приглашаем неординарных людей, которые нам любопытны.
Недавно приходила в студию известная писательница Мария Арбатова и делилась своими впечатлениями о жизни. Было очень поучительно и забавно.
Известный пародист Владимир Винокур рассмешил наших слушателей тем, что рассказал совершенно потрясающую историю, похожую на анекдот. Когда у него случился юбилей, то его поздравил сам Владимир Путин, и Владимир Натанович попросил нашего президента позвонить его маме и поздравить ее с юбилеем сына.
Президент так и сделал. Его соединили с мамой юбиляра, и он стал говорить ей какие-то теплые и трогательные слова. Мама юбиляра выслушала, а потом сказала: «Володя, прекрати дурачиться» и положила трубку. Вот такую историю в эфире нам рассказал Винокур.
Передача тем и хороша, что мы встречаем остроумных и интереснейших людей своего времени и с большим удовольствием делимся со слушателями этими людьми. Получается такая познавательная беседа старых друзей.
— Мария, вы очень загруженный человек: и передачи ведете, и в кино снимаетесь. Не устаете от такого количества работы?
— Что поделаешь, если это специфика моей актерской профессии — много говорить и общаться. Веду передачу на радио, снимаюсь в кино, участвую в антрепризах, поэтому отдыхать практически некогда.
К слову сказать, похвастаться правильным образом жизни тоже не могу, потому что из-за плотного рабочего графика приходиться иногда есть, что попало, потом за мной водится небольшой грех — я курю. И даже иногда люблю немного выпить пива. Единственное, что могу себе иногда позволить, — это хорошо выспаться. Иногда просыпаешься и думаешь: «А неплохо было бы еще поспать». Но об этом пока можно только мечтать.