Плохая новость для любителей мягкого сыра, сливочного масла и красной икры: эти продукты вредят либидо. Они повышают уровень холестерина в крови и провоцируют развитие атеросклероза. Данная болезнь поражает не только сосуды сердца, но и весьма тонкие сосуды полового органа. Поэтому у мужчины, злоупотребляющего перечисленной едой, могут возникнуть проблемы с потенцией. Далее — палочки-выручалочки ленивых хозяек: сосиски, колбасы, бекон. Они сделаны из переработанного мяса и содержат нитрозамины — органические соединения, пагубно влияющие на нервную систему. А тем, кто вечно напряжен, совсем не до секса. Да и болезнь Альцгеймера в перспективе афродизиаком тоже не назовешь. Ну, а пиво содержит вещества, которые подавляют выработку тестостерона — основного мужского гормона. Если желаете себе счастья в личной жизни, то включите в меню сардины, скумбрию, сельдь (они богаты «правильными» жирными кислотами) и спаржу, подстегивающую производство тестостерона в организме. Впрочем, если углубиться в изучение «любовной кухни», то вполне реально найти более аппетитные ингредиенты.