Множеству продуктов приписывают свойства афродизиаков: считается, что они способны влиять на либидо, усиливать сексуальное желание, делать интимную жизнь ярче. Определенные вещества, содержащиеся в продуктах, действительно помогают улучшить сексуальную жизнь, влияя на гормональный фон, но ученые считают, что их список весьма скромен.

Доказано, что афродизиаками являются:

Перуанская мака

Этот корнеплод используют в качестве афродизиака на протяжении многих столетий перуанские индейцы. И ученые согласны, что растение содержит определенные вещества, которые укрепляют потенцию мужчин и усиливают реакцию на близость у женщины.

Женьшень

Ему приписывают почти сказочные качества: считается, что женьшень повышает иммунитет, заряжает бодростью, влияет на потенцию. Ученые с последним согласны: регулярный прием женьшеня помогает бороться с эректильной дисфункцией.

Шафран

Уникальная специя, считающаяся самой дорогой в мире, по мнению исследователей, усиливает сексуальное возбуждение и помогает бороться с проблемами потенции у мужчин. Так же работает миндаль и мускатный орех.

Не являются афродизиаками

Шоколад

Ученые смогли доказать, что шоколад может влиять на уровень эндорфинов, но в качестве афродизиака он совершенно бесполезен.

Мед

Ему приписывали возбуждающие свойства много веков назад, но исследования не подтвердили это. При этом мед можно отнести к другому виду афродизиаков — психологическим. По мнению ученых, тягучая, сладкая пища кажется многим людям более возбуждающей, поэтому мед считается одним из аспектов сексуальной игры.

Устрицы

Им приписывают почти волшебные свойства, а еще говорят, что Казанова съедал 50 устриц в день, чтобы прослыть великим любовником. Но ни одно исследование не доказало, что устрицы способны влиять на либидо и потенцию.

При этом считается, что у каждого человека есть свой список продуктов-афродизиаков. Обычно это еда, которая напоминает о романтическом моменте жизни, ее употребление возвращает человека в эти приятные воспоминания и заставляет испытывать возбуждение.