Довольно трудно противостоять напору подруг и родственников, которые без конца спрашивают, когда же вы наконец познакомите их со своим будущим мужем. До сих пор успех женщины в большинстве случаев оценивается по наличию рядом с ней мужчины, а лучше — законного супруга. Но что делать, если вы не так уж спешите замуж, а окружение успело вселить неуверенность и сомнения по поводу вашего свободного образа жизни? Мы посоветовались с психологом и готовы рассказать, как перестать переживать из-за отсутствия колечка на «том самом» пальце.

Меняем свою позицию по данному поводу

Если вы сами начали сомневаться в том, что ваша свобода — это то, что вам нужно, подумайте, действительно ли это ваши мысли или в голове звучит чужой голос? Считается, что человек без пары не может быть счастливым по определению и в целом чувствует себя некомфортно. Действительно ли это так? Скорее всего, у вас уже установился определенный образ жизни, где есть место и увлечениям, и работе, и отдыху, который бы устраивал вас. Подумайте над тем, какие плюсы вы получаете от свободной жизни. Возможно, эти плюсы в несколько раз перекрывают те минусы, на которые вам указывают все вокруг. Опирайтесь только на свой опыт и ощущения, так как за вас вашу жизнь никто не проживет.

не верьте всем счастливым фото в соцсетях

фото: unsplash.com

Не закрывайтесь в себе

Если у вас нет мужа, это совсем не значит, что мужчине в вашей жизни нет места. Хотя для многих отсутствие супруга — сигнал, что у человека проблемы с общением с противоположным полом. Не дайте убедить себя в этом. В вашей жизни есть место свиданиям и, если есть желание, сексу без обязательств. Выделите несколько часов на выходных, чтобы сходить на свидание с понравившимся мужчиной из Сети или же из общей компании, не замыкайтесь в себе и не давайте тревожным мыслям одолевать вас. Вы движетесь в своем темпе.

Прекратите сравнивать себя с другими

В принципе, сравнение — занятие неблагодарное. Знакомые и друзья могут бесконечно рассказывать вам о своем счастливом браке, но правда ли это? Вы не знаете, что творится за закрытыми дверями их дома. Возможно, люди несколько раз пожалели, что сделали выбор в пользу друг друга, но по каким-то причинам разойтись у них не получается, как и ужиться вместе. Брак — не гарантия счастливой жизни и решения проблем. Не дайте себя обмануть.

Займите себя любимым делом

Лучший способ уйти от негативных мыслей о своей личной жизни — заняться чем-то. Наверняка у вас есть хобби или просто занятие, которое вас расслабляет. Почему бы не направить энергию на эту область? Любите танцевать? Запишитесь на новый стиль. Увлекаетесь языками? Возьмите новый, продвинутый курс. Заставьте свой мозг переключиться на что-то более приятное и полезное.