Как и еда со сном, секс является одной из базовых потребностей человека. Сегодня уже никого не удивишь обсуждением этой темы, настолько широко она распространена в нашем обществе: обсуждением своей (и чужой) половой жизни занимаются всевозможные ток-шоу, ей посвящают книги и фильмы, проводят тренинги.

Тем не менее довольно много женщин отказываются от сексуальных отношений. Причины могут быть совершенно разные, однако проблем приносят так же великое множество, одна из главных — разлад в семье или паре. Мы решили разобраться, почему же женщины добровольно исключают эту сферу из своей жизни.

не стоит недооценивать проблему низкого либидо

Фото: pixabay.com/ru

Почему же половая жизнь так важна для жизни обычной?

Суть даже не в самом процессе, а в поддержании хорошего репродуктивного состояния как мужчины, так и женщины. Если вы не знали, регулярный секс способствует правильной работе сердца и мозга. Все дело в выработке гормона окситоцина, а он, как вы знаете, оказывает успокаивающий эффект на нашу психику.

Есть такое мнение, что половые контакты с постоянным партером повышают самооценку преимущественно у женщин, которые чаще мужчин склонны переживать по поводу своей внешности и восприятия их обществом. Стоит ли говорить, что идеальная совместимость в постели практически гарантирует крепкие отношения на долгие годы.

мужчине нужно более чутко относиться к изменениям в настроении женщины

Фото: pixabay.com/ru

По статистике психологов, большинство людей, обратившихся за помощью к психоаналитику с проблемами повышенной тревожности и депрессий, имели также проблемы в сексуальной сфере. Что касается физического здоровья, отказ от секса может приводить к различным патологиям репродуктивной системы.

Каковы причины?

Не стоит думать, что причина отказа от секса кроется исключительно в характере женщине. Отнюдь. Причины могут быть самыми разными: от психологических до физических, а это уже повод обратиться за консультацией к специалисту.

Физические причины

По большей части «виновниками» становятся гормоны эстроген и тестостерон. Болезни, способствующие снижению либидо:

- диабет;

- ожирение;

- анемия;

- цистит;

- заболевания половых органов;

- заболевания щитовидной железы.

Однако не всегда блокатором становится серьезная болезнь — порой банальная мигрень или усталость сводят на нет все попытки мужчины добиться приятного времяпрепровождения. Поэтому мужчине нужно войти в положение женщины и понять, что «головная боль» — это чаще всего не отговорка.

попробуйте "освежить" отношения сменой обстановки

Фото: pixabay.com/ru

Эмоциональные и психологические причины

Здесь уже как раз речь пойдет о депрессиях и стрессах по любому поводу. Не секрет, что женская психика более восприимчива к внешним раздражителям, чем мужская, так что перепады настроения — вполне нормальное явление. Однако если депрессия затяжная и приобретает форму хронической, рекомендуется обратиться к специалисту, который поможет решить психологическую проблему, а заодно решится и интимная.

Еще одной проблемой может быть потеря интереса к партнеру, так как тот перестает удовлетворять женщину как раньше. Причиной могут быть недавние роды или просто возраст, ведь либидо по прошествии лет ослабевает довольно значительно. Чтобы исправить ситуацию, попробуйте добавить новизны в ваши отношения: смените обстановку, отправьтесь в путешествие или просто проведите выходные наедине.

Как только вы определите причину, по которой интим вам не мил, вам будет проще подобрать способ решения проблемы.