Боюсь детей: как побороть панику
Представляете, есть и такой страх, причем довольно часто встречается среди жителей мегаполисов. WomanHit.ru разобрался, откуда берется эта фобия
Может показаться странным, но многие взрослые боятся маленьких детей. Казалось бы, откуда вытекает этот страх, ведь малыш едва ли может причинить нам вред. Однако дело, скорее, в том, что человеку неприятны возможные проблемы, которые может принести маленький ребенок. Отсюда и формируется неприязнь. И это может случиться даже с людьми, у которых есть свои дети.
Как называется подобная фобия?
У страха есть свой термин — педофобия. Людям, переживающим подобный недуг, тяжело вступать в любые контакты с детьми: общаться, играть или растить. Доходит до того, что люди начинают сторониться кукол, напоминающих маленьких детей.
Самая главная проблема, с которой сталкиваются такие люди, — невозможность завести собственную семью. Причем самому человеку может быть непонятна причина страха: ему может быть просто некомфортно находиться в одном помещении с ребенком.
Даже перекинуться парой слов с ребенком стоит им огромных усилий, и в итоге все равно портится настроение: человек становится раздражительным, с ним действительно может случиться истерика.
Где страх берет свое начало?
Основная причина педофобии — психологическая травма из детства. Чаще всего такое случается с людьми из семей с несколькими детьми: родители могли уделять одному из детей больше внимания, чем другому. Отсюда формируется некая неполноценность. Человеку кажется, что любой ребенок — его конкурент. Детская психика очень восприимчива ко всевозможным стрессам и раздражителям, поэтому любая обида надолго сохраняется в памяти уже взрослого человека.
Другой вариант: родители стараются не контактировать с возмущенным ребенком, чтобы самим не получить дозу стресса, то есть избегают проблемы. Как итог, ребенок в такой семье вырастает неуправляемым, что приводит к еще большему ухудшению отношений между детьми и родителями, а также способствует усилению страха перед детьми.
Как же проявляется фобия?
Если вы не психолог, определить педофоба довольно сложно, можно лишь догадаться об этом по следующим признакам:
- пульс учащается;
- перехватывает дыхание;
- давление ползет вверх;
- голова начинает кружиться;
- тремор конечностей;
- оцепенение;
- возможна потеря сознания.
К чему может привести педофобия?
Женщина может оставить ребенка в роддоме.
Отсутствие участия в воспитании ребенка.
Человек перестает общаться со знакомыми и друзьями, у которых есть дети.
Как вы понимаете, педофобию нельзя назвать нормальным состоянием, оно приводит к различным неприятным ситуациям, а потому с ним нужно бороться вместе с психологом.
Как победить этот страх?
В легких случаях возможно справиться с этим страхом самостоятельно, однако если вы чувствуете, что ситуация выходит из-под контроля, обратитесь к психологу. В любом случае для начала успокойтесь и попробуйте посмотреть на ситуацию в другом ключе. Дети до поры до времени — вполне безобидные существа. Чаще они проявляют страх по отношению к взрослым, так что паниковать при виде малыша однозначно не стоит.
