Наше тело тоже умеет говорить. И, что самое ужасное, делает это помимо нашей воли — с головой выдавая наши сокровенные мысли и самые тайные желания. Наши микрожесты и микродвижения — это запрограммированные природой инстинктивные сигналы, которые мы посылаем неосознанно. И окружающие тоже воспринимают и дешифруют их на уровне подсознания. Это как раз те внезапные «озарения» о которых порой говорят «интуиция», «любовь с первого взгляда», «мгновенная антипатия», «необъяснимое отторжение» и пр. Именно поэтому над расшифровкой «языка тела» всегда очень тщательно работают спецслужбы, привлекая лучших специалистов. При подготовке «агенты 007» во всех странах мира слушают секретный спецкурс, где их обучают не только улавливать, но и прицельно направлять телесные сигналы на указанный объект. Вот бы нам такие знания да на личный фронт! Это же так удобно: держать под контролем собственные «посылы» и при этом уметь расшифровывать чужие! Зная азбуку телесных сигналов, можно с минимальной оплошностью определить отношение человека к вам, а также без лишних слов донести до него необходимую вам информацию. Попробуем воспользоваться наработками психологов и сексологов и применить их изыскания в области языка тела на благо своей личной жизни.

РАСШИФРОВЫВАЕМ

Такое случается сплошь и рядом. Вы часто видите интересующего вас человека или даже регулярно общаетесь с ним — например, на работе. Теоретически вы хотели бы более близкого знакомства, но не понимаете, как он или она к вам относится. Вот вы и пребываете в нерешительности: стоит ли делать первый шаг? Возможны ли более близкие отношения? А вдруг вы ему (ей) не нравитесь, а общается он (она) с вами исключительно из вежливости? Увы, очень часто первый шаг так и не делает никто — просто из страха быть отвергнутым. И тут нам очень поможет эта шпаргалка. Пользуясь ею, можно понять, симпатичны ли вы вашему объекту, даже если вы просто каждое утро сталкиваетесь на автобусной остановке и до сих пор не сказали друг другу ни слова.
Женские сигналы (посылаются неосознанно в случае эротически-окрашенного интереса к объекту)
Итак, у вас есть шансы, если при виде вас дама…
Прихорашивается. В этот условное наименование может входить множество мелких действий — таких, как одергивание одежды, поправление прически, стряхивание несуществующей пылинки. Если, завидев вас, женщина начинает активно трогать свои волосы (например, накручивает окон на палец) — ваши шансы повышаются. Непроизвольное касание волос — признак довольно сильного влечения.
«Прихорашивает» вас. Естественно, это может происходить только если вы хотя бы номинально знакомы. Жесты «опеки» или «собственницы» запрограммированы в ДНК каждой женщины и изначально адресованы потомству. Естественно, что в жизни женщина применяет их не только к ребенку, но и к тем, кто ей действительно небезразличен. Если дама поправляет вам галстук, повязывает шарф, одергивает пиджак или приглаживает ваши волосы — радуйтесь! Выполняя ритуал «собственнических жестов», она как бы помечает вас, как «свою территорию», отпугивая тем самым соперниц.
Касается рта. Любым способом — кончиком пальца, облизывая губы или грызя кончик карандаша. Все это верные сигналы того, что ее интерес к вам — не просто дружественный.
Слегка приоткрывает губы. Сплошная физиология! Во время секса, благодаря приливу к ним крови, губы становятся полнее. А присутствие интересующего ее объекта автоматически запускает в организме женщины тот же механизм. Результат: при виде вас ее губы невольно и едва заметно приоткрываются.
Поглаживает плечи. Если поглаживание медленное и чувственное, это ничто иное, как ее неосознанное стремление привлечь ваше внимание к своей груди. Разумеется, такое может быть только в том случае, если вы интересны ей именно как потенциальный партнер.
Играет украшением на шее. Мерные, повторяющиеся движения, направленные на область шеи и ключиц, сигнализируют о ее жажде ласки. Очевидно, вашей — раз рядом в этот момент именно вы.
Покрывается румянцем. Это не совсем то, что краска стыда. Просто, когда рядом объект повышенного сексуально-окрашенного интереса, температура тела женщины поднимается на несколько градусов. Визуально это может выражаться в появлении румянца или в мелких капельках пота (типа испарины) на лице. Присмотритесь: если это так, эта женщина — почти ваша.
Мужские сигналы (посылаются неосознанно в случае эротически-окрашенного интереса к объекту)
Если при виде вас он…
Моделирует торс. Эта мудреная формулировка значит всего лишь, что мужчина «выстраивает» положение своего туловища по отношению к вам определенным образом. Если вы ему небезразличны в сексуальном плане, он разворачивает торс в вашу сторону и демонстрирует его. Если верить психологам, мужчины имеют свойство указывать самой важной для них частью тела (угадайте, какой!) на самую важную для них персону в помещении. Иными словами, если его мечта — вы, его таз и грудь будут развернуты фронтально к вам, даже если его глаза будут при этом обращены в другую сторону. Также, подсознательно пытаясь казаться более сексуально привлекательным, мужчина втягивает живот, выпячивает грудь и слегка выдвигает таз вперед.
Поигрывает мускулами (или кошельком). Смысл этих жестов в том, чтобы показать вам свою мужскую состоятельность. Игра мышцами, заканчивающаяся хрустом пальцев — известный сигнал мужской симпатии. Если мускулатура не особо развита, это может быть любая другая мужская самопрезентация. Он может крутить в руках платиновую кредитку или звенеть мелочью в кармане брюк. Для вас это равноценные сигналы его интереса.
Поглаживает галстук. Стрелка галстука указывает на пенис. И этим все сказано.
Скользит взглядом. Обратите внимание, как именно он смотрит вам в лицо. Если он смотрит на ваши губы — это хороший знак. А если во время разговора его взгляд неоднократно скользит от ваших глаз вниз ко рту и снова возвращается к глазам — это сигнал очень сильного влечения!
Улыбается, наклонив голову. Так мужчина подсознательно демонстрирует свою самую непосредственную, уязвимую сторону, ожидая от вас улыбки одобрения. Этот жест можно расценивать как визуальный вопрос: нравлюсь ли я вам? Готовы ли вы меня полюбить?
Кивает. Сам по себе кивок не имеет сексуального подтекста. Вопрос в количестве. Если мужчина кивает на каждое ваше слово, это происходит у него неосознанно. И говорит о том, что вопрос о вашей привлекательности он уже решил для себя положительно. Вот и кивает.
Пытается к вам прикоснуться. Прикуривая от вашей зажигалки, он будто случайно касается вашей руки. Мимоходом убирает прядь волос с ваших глаз. Садится так близко, что касается ваших ног. При разговоре он будто бы невзначай накрывает вашу ладонь своей. Открывая перед вами дверь, он берет вас за руку выше локтя или приобнимает за плечи… Использование любого предлога, чтобы прикоснуться к вам — это сигнал о том, что мужчина хочет перейти к более активному прикосновению сексуального характера.

Общие для обоих полов сигналы, выражающие сексуально-окрашенную симпатию

Зрительный контакт. И мужчинам, и женщинам тяжело не смотреть пристально, когда им кто-то нравится. Когда нас кто-то привлекает, мы внимательно следим за лицом этого человека, контролируя его реакцию на наши слова. «Сканирование» собеседника вашего лица с близкого расстояния свидетельствует о его симпатии к вам.
Расширение зрачков. Если сам по себе пристальный взгляд в каких-то случаях может означать интерес к вам как к человеку вообще, то этот признак — стопроцентный. Если при взгляде на вас зрачки вашего визави расширяются, собеседник к вам неравнодушен. Расширение зрачков — непроизвольная реакция, поступающая с коры головного мозга и красноречиво сообщающая о наличии сильного желания.
Смягчение черт лица. Не зря давно замечено, что влюбленные хорошеют. Когда мы видим того, кто нам нравится, черты нашего лица непроизвольно смягчаются, становясь более привлекательными. Резкие линии исчезают, а глаза как бы улыбаются. Также явным признаком влечения является сдерживаемая улыбка. Наверное, вы сами замечали: при виде объекта симпатии наш рот сам по себе растягивается до ушей. Порой это не соответствует моменту, и мы пытаемся принудительно вернуть лицу строгое выражение. Но тень улыбки все равно заметна, несмотря на все наши усилия.
Отзеркаливание. Если собеседник чутко реагирует на изменение выражения вашего лица и ваши движения посредством подсознательной мимикрии (имитирования), это говорит о том, что он или она очень хочет вам понравиться. Человек, испытывающий симпатию, инстинктивно пытается «поймать волну» своего объекта и настроиться на нее. То есть, если вы в этот момент по какой-то причины грустны или серьезны, человек, «настроенный на вас», ни за что не станет громко смеяться, травить анекдоты или пытаться «загрузить» вас дополнительно какими-то своими проблемами.
КОНТРОЛИРУЕМ

Так называемые «телесные барьеры» — признак отсутствия симпатии и нежелания общаться. Считав подобные сигналы у других, лучше оставьте их в покое — им не до вас. А себя контролируйте: не выдавайте своих личных настроений без нужды. Например, вы ненавидите босса, а он только и делает, что вызывает вас к себе в кабинет. Если не хотите, чтобы ваш визави догадался о вашем истинном к нему отношении, никогда не принимайте при нем следующих поз:
Нога на ногу, при быстром покачивании одной ногой — признак нетерпения и раздраженности.
Вытянутые ноги с перекрещенными лодыжками — означают пренебрежение.
Скрещенные на груди руки — самый известный и мощный из телесных «барьеров». Считается «полной преградой» от собеседника. Хотя для стеснительных людей может служить и признаком смущения и неуверенности в себе.
Пальцы, сложенные в виде шпиля и поднятые вверх — свидетельство расчетливости, уязвленного самолюбия и даже зависти.
А вот барьеры, свидетельствующие о явном отсутствии сексуального интереса к вам. Завидев какие-то из этих жестов у своего «предмета», лучше сразу сдать позиции без боя и не терять время:
Прикрывает рот — рукой, газетой, книгой — неважно. Рот — одна из ключевых зрительных зон в ходе привлечения внимания. А прикрываемый рот — главнейший признак отсутствия сексуального интереса.
Отводит взгляд. Если на половое влечение указывает возрастающая интенсивность взгляда, то на его отсутствие также явно укажет слабый зрительный контакт или его отсутствие. Проще говоря, преднамеренное отведение вашим объектом взгляда в сторону — красноречивее всяких неприятных признаний.
Держит нечто на уровне груди. Если во время беседы с вами ваш визави все время держит между вами какой-то предмет (например, бокал, телефон, сигарету, книгу), знайте — это подсознательно возведенная им преграда. Этот предмет призван оградить его от общения с вами. Что ж, не настаивайте…
СИТУАТИВНО ПОСЫЛАЕМ

Телесные сигналы можно не только расшифровывать и толковать, но также моделировать и посылать по адресу. Пользуясь языком тела, вполне реально создать мгновенное притяжение и сделать себя желанным или желанной. Эти несложные жесты и действия легко «выучить» и применять не импульсивно, а осознанно. Можно даже отрепетировать их перед зеркалом. Главное, использовать каждый из жестов в нужной ситуации, а не стихийно. Ведь, действуя подсознательно, наше тело никогда не ошибается. А воспроизводя его сигналы по велению разума, мы можем запутаться сами и запутать свой объект.
Офис/деловое общение
Если ваш объект встречается вам в официальной обстановке, то, чтобы привлечь его внимание, вам следует создать неявную эмпатию — сочувствие, сопереживание, которое будет выражаться вами не открыто, а исподволь, сообразно текущим обстоятельствам. Ответной реакцией будет движение объекта вам навстречу — возможно, сначала неосознанное. Эмпатия создается грамотной имитацией следующих состояний, которые надо чередовать по ситуации:
Я благожелательный (ая) — достигается сосредоточенным выражением лица со слегка нахмуренными бровями. Ваш взгляд при этом должен говорить «О, как я вас понимаю!»
Я энергичный (ая) — представьте себе, что вы только что вышли из спортивного зала. Глаза горят, походка легкая, больше движений, меньше статики. Излучайте позитив. На позитивную энергию притягиваются все окружающие.
Я веселый (ая) — создается взглядом слегка суженных глаз с легкой поллулыбкой. При этом постоянно переводите взгляд от глаз объекта к его рту, показывая, что вас чрезвычайно занимает то, что он или она говорит.
У нас с тобой масса общего — имейте в виду: чем старше ваш избранник или избранница, тем больше их привлекают в потенциальном партнере умение слушать и благожелательность и меньше — кокетство, жеманство и манерность. При случае задавайте вашему объекту вопросы (желательно, не очень глупые) и внимательно выслушивайте ответы, часто кивая. Это создаст у него (нее) ощущение эмоциональной общности с вами.
Вечеринка/неформальное общение
Для привлечения внимания в обстановке отдыха вам потребуется явная эмпатия — то есть, более откровенная демонстрация себя и следующих состояний:
Я эффектный (ая) — по наблюдениям психологов, когда в помещение входит новичок, 99% присутствующих поворачивают головы. Это часть человеческого инстинкта выживания: новичка надо распознать. Когда вы приходите на вечеринку или в бар, вы будете замечены почти каждым находящимся в помещении человеком, даже если в этот момент эти люди заняты совершенно другими вещами. Поэтому сделайте свой «выход на сцену» максимально эффектным: вытянитесь в полный рост, отведите плечи назад и вниз. Сфокусируйте свою энергию на области плеч и грудной клетки. Представьте, что вы не идете, а как бы парите над землей. Поднимите голову так, чтобы подбородок выглядел энергичным, но не задирайте его — иначе вы будете выглядеть надменно.
Я сексуальный (ая) — максимально эффектные позы и взгляды можно позаимствовать у звезд (см. ниже). Чтобы вы ни держали в руках (бокал, сигарету, бинокль, телефон, пр.) при беседе с объектом держите это на уровне талии. Это послужит подсознательным указанием на зону гениталий. Смягчите взгляд, улыбайтесь — но не широкой улыбкой, которая может показаться насмешливой, а полуулыбкой Моны Лизы. Хорошее средство — танец. Используйте ритмичные и не резкие движения бедер и ни в коем случае не верьте в миф, что, если вы изобразите бешеный гопак с прыжками и коленцами, то это укажет на вашу невероятную страстность в постели.
Я ласковый (ая) — для демонстрации этого утверждения женщинам потребуются волосы, шея, рот и бокал для вина. Проведите по своим волосам легким касательным жестом — жест томления. Вытяните шею так, чтобы обнажилось горло — жест беззащитности и доверия к партнеру. Слегка оближите губы — сигнал возбуждения. Погладьте кончиком пальца ножку бокала или его край — сигнал желания. Но: проделать это все надо не более одного раза! Иначе вы покажетесь жеманной и развязной. Мужчинам следует при беседе с объектом своих вожделений максимально смягчить взгляд и придать некоторое движение тазу. Очень легкое движение вперед-назад (будто покачивание) пошлет объекту правильные сигналы. Но не увлекайтесь: если вы будете качаться всегда, дама может решить, что вы пьяны или больны.
Тест на готовность. А теперь проверим: дозрел ли клиент? Можно ли уже переходить от языка тела к языку обычному и назначать интимное свидание? Попробуйте известный экспресс-тест австралийских психологов, рассчитанный как раз на условия многолюдной вечеринки:
Попросите у своего «предмета» попробовать его напиток или еду. А теперь понаблюдайте: если он или она станет наблюдать, как вы делаете это, сексуальный интерес есть. Считается, что если человек в ком-то сексуально заинтересован, он будет использовать любую возможность, чтобы увидеть вас с открытым ртом. Если же, пока вы угощаетесь, объект равнодушно отвернулся — увы, желания, направленного на вас, у него нет.
Поставьте свой бокал на стол и посмотрите, куда поставит свой бокал ваш визави. Если рядом с вашим — это подсознательный сигнал того, что он или она хочет быть с вами.
Оставьте на лице небольшую крошку и посмотрите, смахнет ли ее ваш объект? Если да, значит, объект уже подсознательно пометил вас как «собственную территорию» и теперь наводит на ней порядок. Поздравляем, у вас все идет хорошо!
И главный тест на засыпку. Предложите объекту выпить за что-нибудь. Скажите короткий тост и сделайте один глоток. Затем, выдержав секундную паузу, начните что-то рассказывать, пристально глядя партнеру в глаза. Хорошо, если ваши речи будут носить романтический характер, но не переходите на личности. Какие-то конкретные имена могут испортить чистоту эксперимента, так как сейчас проверяется реакция объекта конкретно на вас. Говорите негромко, медленно, максимально смягчая тембр и ни в коем случае не отводите взгляд, смотрите объекту прямо в глаза. Продолжаться ваша речь должна не более минуты, далее внимание объекта рассеется само по себе. Но 60 секунд он будет пребывать в высокой степени концентрации на вас. И вот если за эти 60 секунд ваш визави сделает из своего бокала три коротких глотка… Нет, он не алкоголик! Он просто почти влюблен, потому нервничает и не может смотреть на вас спокойно. Об этом свидетельствует не столько его желание скорее принять на душу спиртного, сколько неосознанное стремление приоткрывать и увлажнять губы. И если ваша прекрасная дама за время вашей речи приложилась к своему бокалу не менее трех раз, можете смело начинать на нее сексуальную атаку.

БЕСПРОИГРЫШНЫЕ ФИШКИ

В деле моделирования сексуально-притягательных жестов есть свои неоспоримые авторитеты и на 100% работающие шаблоны. Естественно, их широко используют в моде, в кино, в шоу-бизнесе и, разумеется, в рекламе — для создания у рекламируемой марки привлекательного «эротического» подтекста. Вот эти лекала, которые нетрудно скопировать на дому:
Воздушный поцелуй от Мэрилин Монро. Со времен неподражаемой Мэрилин это движение губ навсегда попало в фавор к секс-символам всех времен и народов. Дива знала, что делала: выпяченные вперед губки в сочетании со слегка прищуренными глазами и откинутой назад головой а-ля Мэрилин — это ничто иное, как симуляция женского оргазма. При виде которого ни один живой мужчина, разумеется, не сможет остаться равнодушным.
«Поза чайника» от Гранта Митчелла. Любима фанатами бодибилдинга и просто крупными мужчинами. Призвана внушать женщинам ощущение того, что рядом с таким грозным качком она в полной безопасности. Поза Гранта Митчелла характерна тем, что его руки и грудь накачаны до такой степени, что бицепсы не дают остальной части руки соприкасаться с туловищем. Получается эффект чайника с двумя ручками.
«Мисс Вселенная». Это классическая поза победительниц конкурсов красоты. Выгодно подчеркивает рельефы тела и визуально удлиняет ноги. Согните правое колено и вытяните правую ногу в сторону. Перенесите вес тела на левую ногу, максимально выдвинув таз влево и вверх.
«Презентация бюста» от Виктории Бэкхем и Лиз Херли. Коронная поза этих звезд предполагает идеально прямую спину и отведенные назад плечи. Предплечья прижаты к телу, локти слегка позади. Эта поза создает эффектный визуальный контраст — хрупкое изящное тело и огромный бюст.
«Прогиб» от Кайли Миноуг. Певица отлично знает, как подчеркивать выгодные формы тела — высокую грудь и короткое туловище (даже если их нет в наличии). Кайли использует резкий изгиб позвоночника, так чтобы все взгляды фокусировались на ее груди и ягодицах. Отлично дополнят этот сексуальный «ансамбль» надутые как у ребенка губки.
Застенчивый взгляд исподлобья от Наоми Кемпбелл и Шер. Эти умудренные богатейшим жизненным опытом дивы не стесняются время от времени, будто смутившись, опускать голову и кокетливо выглядывать из-под ресниц. Потому что отлично знают, как заводят мужчин подобные притворно-робкие взгляды. Фокус в том, чтобы смотреть на «предмет» неотрывно в течение нескольких секунд, а затем быстро, будто стесняясь, прятать глаза.
Наивный взгляд широко распахнутых глаз от Бритни Спирс. «Последняя девственница Америки» первой стала эксплуатировать открытый «детский» взгляд. Сексуальный смысловой подтекст такого взгляда: «я настолько чиста и невинна, что не научилась даже кокетничать». Трюк отлично сработал в шоу-бизнесе, и теперь его взяли на вооружение многие звезды.
Поза «Благонадежность» от Буша и Блэра. Это два главных стратега современной политической позы. При всех своих иногда сомнительных и часто рискованных делах, эти господа всегда хорошо смотрятся. Происходит это потому, что во всех их костюмах сделан акцент на плечи. И стоят они или сидят, но оба всегда демонстрируют широкие плечи и мощный торс, что на подсознательном уровне должно внушить аудитории мысль о супермене. Имиджмейкеры этих политиков знают: хорошее физическое состояние лидеров на уровне подсознания толпой оценивается как залог политической стабильности.