Духи: почему от них болит голова
Эксперт рассказала, как действовать в этой ситуации
![](/media/CACHE/images/articleimage2/2024/6/screenshot-2024-06-25-092257/7d38ce3fae95a02003984ed002f5420d.jpg)
Представьте: вы так давно мечтали о конкретном аромате, искали его, нашли, купили заветные духи за немалые деньги, набрызгались… И у вас заболела голова. Или ваша коллега пришла на работу с новым парфюмом — и у вас немедленно после ее появления начинает нудно ломить в висках. Почему так происходит?
Головная боль может быть вызвана различными и даже самыми непредсказуемыми внешними или внутренними факторами, в том числе резкими ароматами. И если с головной болью от запаха химических веществ все более- менее понятно, то реакция организма на парфюмы не так однозначна. Вместе с парф-экспертом Надеждой Дроздовой разбираемся, почему от чужого аромата может заболеть голова и с чем это связано.
«Парфюм может также выступать в роли аллергена, как и некоторые продукты питания, шерсть домашних питомцев или пыльца. В духах зачастую содержатся синтетические консерванты, которые как раз таки и являются сильнейшими аллергенами: гераниол, бензилбензоат и т. д. Если у вас есть аллергия на конкретные цветы, а они являются ключевой нотой в парфюме, то не исключено, что такой аромат спровоцирует у вас головную боль. Например, такие классические аккорды, как ваниль, жасмин, лилия или специи сами по себе очень резкие и могут вызывать негативную реакцию организма», — объясняет Надежда.
![None](/media/CACHE/images/articleimage2/2024/6/screenshot-2024-06-25-092237/d4fac58d8cc31bfc9c6abbd2518713c5.jpg)
Перенасыщение
Многие ароматерапевты считают, что у современного человека часто возникает простое перенасыщение запахами: всевозможные кремы, шампуни, гели для душа, средства бытовой химии — всего и не сосчитать. Чтобы многообразие ароматов повсюду не кружило голову, выбирайте уходовые средства без отдушек, если все же хотите пользоваться духами — в составе они помечаются, как «perfume» или «fragrance». Делайте выбор в пользу порошков и кондиционеров без сильного запаха, т. к. такие средства надолго остаются на одежде синтетическим аккордом.
Выберите альтернативу духам
В парфюмах самая сильная концентрация ароматических веществ. Чтобы не возникало головной боли, используйте другие, менее насыщенные по аромату, средства. Мисты, ароматизированные гели для душа с легкими ненавязчивыми формулами, баттеры и кремы для тела с восхитительным запахом.
![None](/media/CACHE/images/articleimage2/2024/6/beige-grey-minimalist-jewelry-brand-mood-boards-photo-collage/68eaecd0bc3c4ef361c7cc0bdcf2116b.jpg)
1. Лосьон для тела Тиаре, ST BARTH. 2. Парфюмированный мусс для душа Sense of WARMNESS, Make Sense. 3. d’Alba Спрей-сыворотка ароматическая Aromatic Spray Serum. 4. Парфюмированный крем-баттер для тела Cherry Wave, AROMOTION. 5. Бесспиртовой парфюмированный спрей для волос, Massato. 6. MENOMOSO Тонер-мист с гиалуроновой кислотой для сияния кожи.
«Нет, никакого противоречия с предыдущим пунктом нет: одно дело смешивать духи с ароматическими гелями, приправляя „ароматом“ порошка и шампуня. И совсем другое — выбрать одно „главное“ парфюмированное средство как альтернативу духам», — утверждает Надежда.
![None](/media/CACHE/images/articleimage2/2024/6/beige-grey-minimalist-jewelry-brand-mood-boards-photo-collage-1/8ccd85e072f019f0a12aeb2195a44369.jpg)
1. FRUDIA Гель для душа с маслом сандалового дерева и ромашкой «Сила Земли» 2. Шампунь-гель для душа дезодорирующий 3в1 «Формула Форсаж Майами». 3. Гель для Душа Thé des Vignes Caudalie. 4. Флюид для тела и лица увлажняющий парфюмированный Макадамия и горький миндаль, Pravilnaya Kosmetika. 5. essence Hello, Good Stuff! 48 H Intense Hydro Gel.
Генетическая память
Чисто физиологически каждый человек воспринимает молекулы аромата, попадающие на рецепторы носы, одинаково. А то, как происходит передача этого сигнала в мозг, и как мозг этот сигнал воспринимает — совсем другое дело.
«Существует мнение, что головная боль может возникать из-за генетической памяти, которая могла передаваться из поколения в поколение. Поэтому, если в генетической памяти заложено, что какой-то аромат может быть опасен, то мозг может интерпретировать его таким образом, что, вызывая головную боль, заставит покинуть человека место концентрации этого аромата. В подтверждение этому, можно заметить, что есть ароматы, которые вызывают головные боли реже, а есть те, которые делают это чаще», — подчеркивает эксперт.