Сезонные изменения температуры на самом деле необходимы организму, считают медики. Это своего рода тренировка нашего иммунитета и способностей адаптироваться к окружающим условиям. Мороз играет роль стресса, который стимулирует работу всех систем. И проводить зиму врачи советуют не у теплых морей (как это делают многие, уезжая в Гоа, на Бали и в прочие приятные в климатическом отношении места), а все-таки в средней полосе. Потому что такие переезды из зимы в лето часто оказывают медвежью услугу: мы мгновенно простужаемся и заболеваем. В общем, тем, кто остается зимовать в родных пенатах или отправляется на горнолыжные курорты, врач-дерматолог и тренинг-менеджер компании La Roche-Posay Мария Невская настоятельно рекомендует обратить внимание на средства, которые нейтрализуют негативное влияние мороза и ветра.

«В холодное время года кожа подвергается воздействию агрессивных факторов (холод, резкие перепады температуры), поэтому особенностью зимнего ухода является в первую очередь профилактика обезвоженности, а уже потом защита и питание. Для сухой и очень сухой кожи рекомендую выбирать кремы с жирными кислотами и маслами, которые устраняют шелушение, ощущение стянутости. Для комбинированной или жирной кожи в зимнее время советую остановить свой выбор на интенсивных увлажняющих средствах (желательно с гиалуроновой кислотой), так как предназначенные для сухой кожи кремы могут вызвать закупорку пор и обострение высыпаний».

— Можно ли считать аллергию на холод заболеванием?

Мария Невская: «К сожалению, это действительно так. Аллергический дерматит в ответ на воздействие холода является заболеванием, в этом случае требуется консультация врача-дерматолога и назначение медикаментозного лечения. Для ежедневного ухода рекомендуются специальные средства лечебной косметики, которые снимают зуд и покраснения».

— Какие правила следует соблюдать тем, кто увлекается горными лыжами и другими зимними видами спорта, чтобы лицо и губы не обветривались и при этом не обгорали на ярком солнце?

Мария: «В первую очередь нужно использовать средства, которые защищают от агрессивных факторов (холод, ветер), с маслами или жирными кислотами, обязательно насыщенной текстуры, в том числе и для губ. Во-вторых, не пренебрегать солнце-защитными кремами. Наносить их следует за полчаса до выхода на улицу, уделяя особое внимание чувствительной зоне вокруг глаз, и не забывать „обновлять“ каждые два часа. Ведь на кожу попадают прямые солнечные лучи и двадцать процентов лучей, отраженных от снега. Если соблюдать все эти несложные правила, то зима будет только в радость».