О том, что наша кожа на семьдесят процентов состоит из воды, мы слышали, и не раз. Тем не менее многие женщины все еще пренебрегают процедурами увлажнения. Что же, в юном возрасте такая легкомысленность может пройти незаметно — но, увы, только в определенный сезон. Летом же мы все — и совсем молодые девушки, и дамы в возрасте — просто обязаны обеспечить себе дополнительные водные процедуры.

Как часто мы поражаемся практически мгновенному преображению, которое наступает после активного увлажнения кожи! Буквально за несколько минут наш эпидермис становится плотнее и ровнее, буквально напитаннее и здоровее. Но удивляться нечему: за удержание влаги в коже отвечает всем известная гиалуроновая кислота, которая аккумулирует молекулы воды, превращая их в своеобразный гель. Если молекулы кислоты заняты делом, они увеличиваются в объеме и обеспечивают «орошение» не столько внешнему слою кожи (эпидермису), сколько среднему слою, дерме. Эта система называется осмотической, или внутренней. Чтобы обеспечить ее бесперебойную работу, мало использовать соответствующую косметику — важно потреблять те самые заветные два литра воды. Еще один момент — использование современных средств косметологии. Речь идет о так называемых «уколах красоты», которые при своевременном и разумном применении действительно могут поддерживать внутреннюю систему увлажнения. Стимуляция собственной гиалуроновой кислоты, гиалуроновые же «добавки» в виде биоревитализации, биорепарации и мезотерапии действительно помогают. Тем, кто не готов к активному вмешательству, часто советуют контрастные ванны, специальные маски и массаж — все эти манипуляции усиливают кровоток, с которым дерма получает драгоценную влагу.

Лицо

Если внутреннее увлажнение важнее внешнего, зачем вообще переживать по поводу воздействия извне, выбирая флюиды и тоники, кремы и лосьоны? Многие консервативные барышни придерживаются именно этой теории. Мол, наши бабушки и мамы ничем не пользовались, зато вдоволь пили воды и умывались из родника — вот и весь бьюти-ритуал, которого им хватало. Отчасти эти утверждения верны, но не стоит забывать о том, что сейчас жительницам мегаполиса очень мешает изменившаяся окружающая среда. Загрязненный воздух, агрессивное солнце, сухие кондиционированные помещения и регулярный макияж влияют на липидную пленку, покрывающую наш роговой слой. Именно она защищает кожу от испарения влаги, механических и химических повреждений. После тридцати пяти лет, а также в результате внешних факторов она истончается, замедляется ее естественное обновление. В результате девушки, игнорирующие косметическое многообразие и предпочитающие ухаживать за собой по старинке, получают серый цвет лица, ранние морщины и неоднородный рельеф. Помните: поврежденная липидная оболочка нарушает гидробаланс, и, следовательно, вам не хватит внутренних ресурсов увлажнения, пока с поверхности кожи в неумеренных количествах испаряется драгоценная жидкость.

Впрочем, не каждый крем или спрей одинаково полезен. Очень часто летом девушки переходят на более агрессивную косметику, жалуясь на активную работу сальных желез и неприятный блеск. Этого делать нельзя ни в коем случае: тоники и лосьоны, в которых содержится алкоголь, истончают нежную жировую пленку. В первое время вы и правда заметите «улучшение» — кожа будет матовой, ровной, но затем начнется обратная реакция. Чтобы избежать пересушивания эпидермиса, пользуйтесь исключительно мягкими средствами с пометкой Alchohol Free, «не содержит спирта» и т. д. Ищите в составе витамины Е и С (они стимулируют обменные процессы). Также не пренебрегайте продуктами с той самой гиалуроновой кислотой. Конечно, ее молекулы слишком крупные, чтобы проникнуть в дерму, но они прекрасно работают и на поверхности кожи, восполняя прорехи в липидной мантии. Так работает и глицерин. А вот щелочные средства и даже всеми любимые кислотные продукты на время солнечного сезона необходимо исключить.

С термальной водой знаком каждый. Это действительно очень полезный и компактный источник дополнительного увлажнения для кожи лица в жаркий сезон. Но помните о важных правилах применения этого универсального средства. Прежде всего, бесконечно распылять на себя освежающий душ, безусловно, приятное, но далеко не полезное занятие. Избыток влаги на коже провоцирует обезвоженность и шелушение. К тому же постоянно влажное лицо может стать причиной ожога, ведь капли — это микроскопические линзы, которые увеличивают площадь и силу воздействия УФ-лучей. Итак, вспоминаем основные правила: наносим спрей с расстояния десяти-пятнадцати сантиметров, ждем несколько секунд и обязательно прикладываем к лицу салфетку. Промокнуть термальную воду необходимо до того, как она начнет испаряться.

Тело и волосы

Увлажняющие спреи, мисты и дымки — идеальный формат для летнего ухода за телом по нескольким причинам. Масла могут спровоцировать ожог, а кремы некоторые считают слишком плотными и «душными» для знойных дней. Особенность некоторых летних спреев для тела — присутствие в них антиперсперантов. Так, помимо освежающего воздействия они сдерживают потоотделение там, где это необходимо.

Оставьте питательные и отбеливающие продукты для осеннего и зимнего сезона. Ваш выбор — ультраувлажняющие средства на основе гидролатов (цветочной воды). Так, ромашка успокоит воспаление и раздражение, розовая вода поможет сухой коже, а василек справится с отеками.

Душистые дымки в жаркий день зачастую заменяют тяжелые шлейфовые духи — они сидят близко к коже, дезодорируют ее и держат в хорошем тонусе. Если получится, найдите спрей с SPF-фактором (это же касается средств для лица): помимо аромата и комфорта такой продукт надежно защитит кожу тела от ожогов.

Не стоит забывать, что барьер от солнечного воздействия требуется не только телу и лицу, но и волосам. Отчего-то многие забывают, что надежно прятать локоны от палящих лучей нужно не только у морских берегов. Немного матчасти: тело волоса на две трети состоит из кератина, в котором присутствуют цинк, медь, марганец, сера, витамины группы B, А, С, пигмент и вода. Все это богатство разрушается в результате прямого УФ-излучения. И значит, пряди теряют в объеме, эластичности и гибкости, выгорают. Конечно, многим очень нравятся поцелованные солнцем пряди, но лучше отправляйтесь за похожим результатом к парикмахеру. Специалист сможет контролировать процесс окрашивания и предотвратить необратимые изменения в теле волоса, в отличие от действия солнца. Поэтому все ваши лосьоны и спреи для укладки просто обязаны содержать защитный фактор.