Весенний уход за телом: как косметика поможет восстановить форму
Почему одни средства дают эффект, а другие — пустая трата денег
Традиционно вместе с долгожданным потеплением у нас появляется желание заняться своим телом. Если в ваши планы входит задача чуть похудеть или просто привести тело в тонус после зимы, то кроме физической активности и пересмотра рациона здесь могут помочь и косметические средства — главное правильно их выбирать и понимать, на что они способны, а что им совсем не по силам.
Антицеллюлитные средства: какого эффекта от них ждать
Имеет ли смысл пользоваться продуктами, обещающими жиросжигающий эффект? Одни уверены, что они не способны проникать глубже рогового слоя. Другие же верят в силу современных технологий, которые за последнее десятилетие действительно шагнули вперед. И мы сейчас говорим не про популярный препарат.
Сегодня в распоряжении химиков имеются ингредиенты, вполне способные подстегнуть процесс липолиза — расщепления жира. Наиболее эффективными считаются кофеин, L-карнитин, коэнзим А, теофилин, теобромин и ряд других. Проблема в том, что жировая прослойка пролегает достаточно глубоко, поэтому добраться до нее с помощью бьюти-средств еще недавно было весьма проблематично.
Тут на помощь и приходит технологический прогресс — так называемые трансдермальные носители, или системы доставки активных ингредиентов, которые обеспечивают их эффективное и при этом безопасное проникновение в кожу. Например, липосомы, ниосомы, наночастицы и другие варианты инкапсулирования — введения действующего вещества в микроскопическую сферу, которая обходит защитный барьер и раскрывается на уровне гиподермы уже на месте, высвобождая рабочий компонент. Таким образом средства для похудения могут усилить кровообращение, улучшить качество кожи и помочь жировым клеткам расстаться со своим содержимым.
Борьба с целлюлитом в комплексе
Причины возникновения целлюлита до конца не изучены — основных теорий несколько, но скорее всего мы имеем дело с целым комплексом: это и гормоны, и генетика, и наличие большого количества простых углеводов и сахара в рационе. Способствует этому и сидячий образ жизни, так как целлюлит напрямую связан с застоем жидкости в тканях (привет удаленная работа из дома). Собственно, поэтому и решать проблему нужно комплексно: массажи, спорт, прогулки, пересмотр рациона и режима сна. Косметика — тоже отличное подспорье. Например, хорошо себя показывают средства с термическим эффектом — охлаждающие или разогревающие кремы, скрабы, продукты для массажа и обертывания. Температурные перепады стимулируют жидкостный обмен в тканях, снимая отечность, сопутствующую целлюлиту и укрепляют соединительную ткань. Стоит понимать, что в борьбе с пресловутой «апельсиновой коркой» важна не только комплексность, но и регулярность — активно втирать антицеллюлитные средства, проводить самомассаж, делать обертывания и прочие манипуляции придется в течение нескольких недель, не сбавляя оборотов. Но и эффект наверняка порадует.
Возвращаем коже упругость
Придать покровам тела более заметные тонус и упругость — еще одно из популярных весенних желаний, которое вполне под силу эффективной косметике. На повышение эластичности кожи чаще бросают силы морских и других водорослей, натуральных масел, растительных экстрактов, а также пептидов — коротких цепочек аминокислот, которые указывают клеткам, что им делать. Среди последних есть виды, усиливающие выработку коллагена, эластина и компонентов межклеточного матрикса, от которых зависит состояние кожи.
Еще один неочевидный, но важный критерий — сенсорное удовольствие при использовании средства для тела. Гораздо легче ежедневно совершать жест, который доставляет нам удовольствие. Крем в этом случае действует как посредник, знакомя и примиряя нас с собственным телом, рождая желание заботиться о себе. А это всегда намного ценнее, чем переход из одного размера одежды в другой.
