5 правил профилактики старения кожи рук
Пластический хирург Мадина Байрамукова советует: чтобы в будущем не стесняться своих рук, за ними нужно ухаживать уже сейчас
Руки — пожалуй, самая коварная часть тела, выдающая возраст женщины. При этом их не спрячешь ни за красивыми ногтями, ни за украшениями — кисти рук всегда на виду. Почему так происходит? В первую очередь, потому что руки чаще и дольше подвергаются вредному воздействию, чем любая другая часть тела. Во-вторых, несмотря на то, что кожа рук очень плотная, подкожно-жировой слой в данной зоне очень тонкий. Поэтому руки подвергаются старению иначе: кожа становится тонкой, пергаментовидной, появляются мелкие трещины, морщинки, начинают проступать вены, возникает пигментация. Часто можно столкнуться с тем, что кожа рук пигментирована темнее, чем остальное тело. Для того чтобы не стесняться своих рук, за ними нужно ухаживать.
Правило №1. Использовать перчатки
Несмотря на то, что, казалось бы, это прописная истина, и говорить о ней не нужно, большая часть женщин эту рекомендацию игнорирует. Первое и самое важное правило — выполнение всех домашних дел должно осуществляться в перчатках — и никак иначе. Все без исключения моющие средства содержат хлор или ПАВы, а средства для мытья посуды — вещества, которые разрушают липиды. Бытовая химия не просто повреждает кожу рук, а вызывает легкий химический ожог, который не всегда заметен глазу. Благодаря использованию этих средств старение ваших рук будет происходить в геометрической прогрессии.
Правило №2. Увлажнять и питать кожу рук
В идеале каждое мытье рук должно сопровождаться нанесением крема. В течение дня можно использовать легкие крема, в том числе для тела — они легко впитываются и не оставляют следов. На ночь рекомендуется применять более жирные средства: питательные кремы.
Правило №3. Проводить регулярные спа-процедуры для рук
Причем делать это необходимо не реже 2-х раз в неделю. К обязательным домашним спа-процедурам можно отнести скрабирование, парафиновую ванну для рук, а также нанесение на кожу рук несмываемой маски для лица на всю ночь.
4. Применять солнцезащитный крем
На отдыхе, за рулем, на прогулке — наши руки постоянно остаются открытыми, из-за этого они больше подвержены вредоносному воздействию ультрафиолета. Напоминаю, где бы вы ни находились: в черте города, на даче, на пляже и т. д., на кисти рук, так же, как на лицо и шею, мы наносим крем с SPF с максимальным фактором защиты. Не забывайте, что возрастная пигментация чаще всего начинается с кожи рук. Поэтому руки — это та часть тела, которая вас будет выдавать всегда.
5. Не пренебрегать салонными процедурами
Биоревитализация (биорепарация) — процедура №1 для ухода за руками. На самом деле для ухода за руками подходят все процедуры, которые используются для улучшения качества кожи лица. Благодаря гиалуроновой кислоте происходит увлажнение эпидермиса, выработка собственной ГК, что влияет на синтез коллагена и эластина. Дополнительные компоненты, применяемые при биорепарации, помимо обезвоженности кожи, восполняют дефицит других веществ в дерме и отбеливают
Химические пилинги также хорошо влияют на качество кожи. Для возрастных рук рекомендуется ретиноевый пилинг с последующим применением крема с ретинолом. Ретиноевый пилинг глубоко проникает в ткани, стимулирует выработку коллагена и эластина, улучшает водный баланс и осветляет пигментацию.
Среди аппаратных процедур для омоложения кожи рук можно рекомендовать радиоволновой лифтинг, фрактору, лазерную шлифовку, которая вызывает интенсивное обновление тканей. Из новых методик, дающих отличный результат омоложения, эффект можно получить при помощи насадки Lumecca. Процедура проводится на аппарате InMode. В насадке применяется технология IPL с модифицированным спектральным диапазоном, которая справляется с проявлениями гиперпигментации, сосудистой сеточкой, улучшает состояние кожи и способствует ее фотоомоложению.
Филинг гиалуроновой кислотой или препаратами на основе гидроксиапатита кальция. Я не сторонник одутловатых кистей рук, которые можно получить после данной процедуры, мне больше нравятся аристократичные ручки. Но если на кистях начинают проступать вены, можно рекомендовать софт-филеры — промежуточный вариант филеров для наполнения тыльной части рук. Такие филеры — это 2 в 1, дают не только увлажнение и питание, но и легкий эффект наполнения без последующей одутловатости и отечности.
