В этот момент важно помнить: диагноз меняет обстоятельства, но не отменяет отношения, чувства и возможность строить дальнейшую жизнь. Первые решения не стоит принимать на эмоциях. Гораздо полезнее разобраться в ситуации, дать себе время пережить потрясение и обсудить все варианты вместе. Вместе с врачом-урологом, андрологом Дмитрием Власовым разбираемся, что делать, если у мужчины выявили бесплодие.
Почему мужское бесплодие становится тяжелым психологическим испытанием
Какими бы сильными мужчины ни казались с виду, эмоционально они чаще слабее женщин и любую проблему воспринимают тяжелее. Плюс многие до сих пор считают, что сложности с зачатием чаще связаны с женщиной.
«Дополнительную сложность создает распространенное заблуждение, будто способность к зачатию связана с сексуальной функцией. Только вот нормальная эрекция и возможность стать отцом — разные вещи. Мужчина может не испытывать никаких проблем в интимной жизни и при этом столкнуться с нарушениями, которые препятствуют наступлению беременности», — говорит Дмитрий.
Для многих диагноз становится серьезным ударом по самооценке. Появляются мысли о собственной несостоятельности, чувство вины перед партнершей, страх потерять отношения. Некоторые замыкаются в себе, другие становятся раздражительными или стараются полностью уйти в работу, спорт или хобби, лишь бы не возвращаться к болезненной теме.
Какие причины могут стоять за диагнозом
Мужское бесплодие не является самостоятельным заболеванием. Это состояние, которое может возникать по разным причинам. Дмитрий называет следующие наиболее распространенные факторы:
- Врожденные особенности развития мочеполовой системы;
- Последствия инфекционных и воспалительных заболеваний;
- Эндокринные нарушения;
- Генетические особенности;
- Нарушения эрекции или эякуляции;
- Заболевания, влияющие на работу яичек;
- Повышение температуры в области мошонки при некоторых патологиях;
- Новообразования;
- Иммунологические нарушения.
«Иногда даже после полного обследования установить точную причину не удается. В таких случаях врачи говорят о бесплодии неясного происхождения», — отмечает эксперт.
Как поддержать мужчину в этот период
Одна из самых частых ошибок — поиск виноватого. Даже если эмоции захлестывают, обвинения лишь усиливают дистанцию между партнерами. Поддержка начинается с принятия факта, что оба человека переживают сложный период по-своему.
Не обесценивайте его чувства
Фразы вроде «главное, что мы любим друг друга» или «это не самое страшное в жизни» могут звучать утешительно, но часто вызывают обратный эффект. Если человеку больно, ему не нужны слова, ему важно чувствовать, что переживания замечают и признают.
Не заставляйте говорить немедленно
«Некоторым мужчинам требуется время, чтобы осмыслить происходящее. Если партнер не готов обсуждать ситуацию сразу, не стоит заваливать его вопросами. При этом полностью замалчивать проблему тоже нельзя. Лучше показать готовность к разговору и вернуться к нему, когда партнер почувствует в этом необходимость», — советует Дмитрий.
Сохраняйте физическую близость
Объятия, прикосновения, совместный отдых и привычные проявления нежности помогают сохранить ощущение безопасности и эмоциональной связи. После диагноза многие мужчины начинают чувствовать себя отвергнутыми или неполноценными. Теплый контакт способен снизить это напряжение.
Решайте вопросы вместе
Посещение врачей, изучение вариантов лечения, обсуждение дальнейших шагов желательно проходить сообща. Когда один человек несет весь эмоциональный груз в одиночку, отношения начинают разрушаться.
Какие варианты существуют, если зачатие невозможно
Когда врачи сообщают о крайне низких шансах на естественную беременность, перед семьей встает вопрос о дальнейших сценариях.
Вспомогательные репродуктивные технологии
«Современная медицина предлагает различные программы лечения бесплодия. В зависимости от ситуации специалисты могут рекомендовать разные методы, включая программы с использованием донорского материала. Решения непростые и требуют серьезного обсуждения внутри семьи. Для одних пар этот путь оказывается приемлемым, для других — нет», — отмечает эксперт.
Усыновление
Некоторые супруги приходят к мысли о приемном родительстве. Этот выбор тоже требует времени, эмоциональной готовности и полного согласия обоих партнеров. Важно честно ответить себе на вопрос: готовы ли вы воспитывать чужого ребенка и посвятить ему свою жизнь.
Жизнь без детей
Некоторые пары после долгих размышлений принимают решение отказаться от дальнейшей борьбы и сосредоточиться на отношениях, карьере, путешествиях, увлечениях и других жизненных целях. Жизнь без детей не делает ее менее полноценной. К тому же чудо иногда случается: когда два человека перестают зацикливаться на зачатии, оно неожиданно происходит.
Диагноз бесплодия меняет многие планы, но не определяет ценность человека и не отменяет возможности счастливой семейной жизни. В первые месяцы после получения такой новости супругам часто кажется, что привычный мир разрушился. Со временем боль становится менее острой, появляются новые решения и новые ориентиры.
