Как же хочется нам всем любить и быть любимыми! Порой настолько сильно, что мы готовы буквально задавить собой свою вторую половину. Занять все свободное время, сделать все, чтобы заполучить побольше внимания. К тому же очень часто люди убеждены в том, что если они кого-то любят настолько безгранично, что готовы пожертвовать всеми своими желаниями и интересами, то они вправе требовать в ответ полной взаимности.
Получается, что любовь становится своего рода обязанностью. Отсюда вырастает ревность, которая начинает проедать как ржавчина. Ревность ко всему: к другим людям, любимым занятиям, домашним животным… Становится невыносимо наблюдать, как любимый с интересом с кем-то болтает. Возникает желание обладать своим благоверным целиком и полностью: знать, чем он занимается, о чем думает, куда ходит. Требования становятся все больше и больше, а забота — назойливее. Как следствие, оба задыхаются от этой любви. Страдают оба: один — от излишнего внимания, дугой — от безответных чувств.
Кстати, к психологу часто обращаются именно те, кто слишком сильно любит. Что же делать в этой ситуации? Как найти баланс, обрести гармонию, перестать быть чересчур заботливым и требовательным? Если вы отдаете себе отчет в своей «любвиобильности» — это уже полдела. Считайте, что первый шаг к исцелению от излишков любви сделан. Следующим будет попытка найти себя и научиться жить в согласии с собой, прислушиваться к своим желаниям. Полезным будет попробовать сформулировать свои собственные жизненные цели. Собственные — это те, которые не связаны с партнером. Это может быть карьера, личностный рост, хобби. Маленькие повседневные радости тоже будут не лишними, а очень даже полезными (например, побаловать себя лишней чашкой кофе, прогулкой, свежим постельным бельем). Главное — это стараться следовать этим своим стремлениям. Когда это начнет получаться, вы почувствуете значительное эмоциональное облегчение, большую гармонию с собой, и требования к вашей второй половинке станут заметно мягче и слабее. Обоим станет комфортнее. Есть еще одна мысль на этот счет, которая, возможно, станет ресурсной: дайте своему партнеру возможность быть самим собой. Благодаря этому отношения станут менее напряженными. У каждого появится больше возможностей для саморазвития. Вам будет легче и интереснее общаться друг с другом.