Больше половины россиян (56%) испытывают повышенный уровень стресса на работе. Притом напряжение растет год от года. По данным опросов, 42% респондентов оценили свой уровень стресса в 7 баллов из более 10 возможных, что соответствует оценке «очень высокий». В прошлом году этот показатель был равен 36%. Особенно трудно работникам приходится в осенний сезон. В нем сходятся сразу несколько факторов: и уменьшение светового дня, и трудности погружения в процессы после отпуска, и нехватка витаминов. А еще сезонные заболевания, волнение за детей, отправившихся в школы и детские сады, — перечислять можно долго. Все это отрицательно сказывается не только на психоэмоциональном состоянии, но и на здоровье всего организма, в том числе и желудочно-кишечного тракта. Именно о проблемах ЖКТ мы и поговорим сегодня.

Боль в животе, спазмы, диарея, вздутие и другие неприятные симптомы могут быть последствиями стрессовых ситуаций, связанных с трудовой деятельностью человека. Дело в том, что работа пищеварительной системы сильно связана с нашим мозгом. Этот процесс происходит за счет многочисленных нейронов, расположенных в ЖКТ. Они передают нашим органам сигналы об эмоциональном, психологическом и физическом состоянии, а те, в свою очередь, реагируют на них. Таким образом, негативные реакции на внешние раздражители могут серьезно навредить. А добавьте к этому еще и сидячий образ жизни, которому подвержены офисные работники, неизбежные сухие перекусы, и вот в работе ЖКТ наступает сбой.

По мнению специалистов, одними из самых частых заболеваний ЖКТ, которые возникают из-за стресса, являются синдром раздраженного кишечника и функциональная диспепсия. Давайте разберемся с этой парой подробнее.

Синдром раздраженного кишечника (СРК)

СРК — при этом заболевании человек часто чувствует боль в животе. Она также может сочетаться с нарушениями в работе кишечника. Синдром может проявиться в виде спазмов, периодическими диареями или запорами, вздутием, позывами к посещению туалета, которые могут быть внезапными, и чувством, что кишечник не полностью опорожнился после похода в клозет. Нередко спутником заболевания становится метеоризм. Все эти «звоночки» чаще всего появляются после сильного эмоционального или интеллектуального напряжения.

С гарантированной точностью медицине пока не известны причины СРК. Но одними из самых вероятных факторов специалисты называют нарушение нервных связей между участками мозга, ответственными за ЖКТ, и самим кишечником, стресс, переутомление от напряженной работы, плохое эмоциональное состояние, а также нарушение моторики кишечника и рациона питания. Есть и некоторая связь с наследственностью, отмечается, что нарушения чаще возникают у тех, чьи родственники также страдали от проблем с ЖКТ.

Да, СРК — это не смертельное заболевание, но ухудшить качество жизни оно может вполне серьезно. Не найдется ни одного человека на этой планете, кто спокойно сможет заниматься работой со спазмами, защищать важную презентацию с приступами диареи или радостно прогуливаться с детьми в парке, испытывая боль в животе из-за метеоризма.

Именно поэтому безрассудно относиться к симптомам — идея не из лучших. СРК требует лечения. Стоит отметить и то, что симптомы СРК могут сигнализировать о наличии более серьезных заболеваний. Именно поэтому важно обращаться к специалисту. Только он сможет выяснить точную причину возникших нарушений. Особенно нужно быть внимательным, когда боль в животе происходит периодически. Тем не менее, по статистике, СРК в качестве диагноза ставится почти четверти взрослого населения Земли.

Функциональная диспепсия (ФД)

В то же время диагноз «функциональная диспепсия» (ФД), по различным данным, ставится в 12–46% случаев. Это заболевание серьезно влияет на качество жизни. Есть у ФД и такая неприятная особенность, как сложность в диагностике, даже для давно практикующего специалиста.

Корни проблемы в том, что диспепсия являет собой комплекс симптомов. Это могут быть и боли, и ощущение переполнения после еды, и чувство жжения в эпигастральной области. Совокупность этих неприятных ощущений в течение трех месяцев говорит о наличии ФД, если их нельзя объяснить органическими заболеваниями. В медицине выделяют два клинических варианта функциональных нарушений этого заболевания. Первый — болевой синдром, второй — дистресс-синдром с преобладающей тяжестью и переполненностью в желудке. Симптомы ФД неспецифичны и могут, как и при СРК, являться проявлением иного заболевания. Отметим, не обязательно, чтобы разом возникали все описанные выше симптомы, но у некоторых людей бывает и такое.

Как и во многих других заболеваниях, в развитии ФД определенную роль имеет наследственность. Конечно, не нужно списывать со счетов и рацион, а также режим питания. Курение, по некоторым данным, увеличивает риск оказаться больным в 2 раза. Кроме того, заметную роль в появлении неприятных симптомов играет стресс. По данным исследований, у подавляющего большинства людей развитию диспепсии и ухудшению течения болезни предшествовал хотя бы один из стресс-факторов. Это могут быть как проблемы в семье, так и большие нагрузки на работе, например, при сдаче проектов или закрытии отчетности за год.

Помощь при проблемах ЖКТ

Терпеть неприятные симптомы ни в коем случае не нужно, следует обратиться за квалифицированной помощью. Только специалист сможет понять, насколько проблема глубока, и назначить соответствующее лечение. Появившиеся сигналы организма говорят, что пора помочь своему ЖКТ. Причем не точечно устранять симптомы, а воздействовать на причину их возникновения — с этим помогает бороться препарат Колофорт.

Колофорт подходит для взрослых. Его принимают при СКР с симптомами: абдоминальная боль, диарея, запор, вздутие, метеоризм, тошнота и рвота. Препарат также подходит при СКР, причина которого — стресс. Показан он и при функциональной диспепсии, когда у человека появляется тошнота, рвота, вздутие живота, спастические боли в животе, чувство раннего насыщения, изжога или отрыжка кислым. Таблетки имеют широкий спектр действия, они способствуют купированию ощущения вздутия живота, нормализуют моторику желудка и кишечника, способствуют нормализации нервной регуляции ЖКТ, снижают воспаление слизистой, а также уменьшают боль и дискомфорт в животе.

18+

Реклама. ООО «НПФ 'Материа Медика Холдинг», ИНН 7709272649

Антон Железняков