4 «женских» повода отказаться от алкоголя навсегда
Вкусные коктейли стоит оставить в прошлом
Ни для кого не секрет, что чрезмерное употребление алкоголя приводит к проблемам, с которыми справиться бывает крайне непросто. Особенно женщинам. Женский организм настолько тонко настроен, что увлечение спиртными напитками может повлечь необратимые изменения во многих системах. Мы собрали собственный топ причин отказаться даже от небольших доз алкоголя навсегда.
Репродуктивная система может не выдержать
Одна из самых тонко настроенных систем женского организма может пострадать от алкоголя сильнее всего. Важно помнить, что запас яйцеклеток неизменен в процессе жизни, чего нельзя сказать о мужском организме, в котором происходит постоянное обновление спермы. Чем больше женщина увлечена спиртными напитками, тем выше риск повреждения клеток, что в будущем может сказаться на развитии плода. Этиловый спирт пробивает оболочку из эпителиальных клеток, нарушая защитный барьер яйцелкетки. Подумайте об этом.
Кожа портится в три раза быстрее
Если ваша цель — испортить кожу к 40, то проблемы в употреблении алкоголя нет. Но мы уверены, что вы не стремитесь к такому результату. Кожа лица очень тонкая, и именно на лице отражаются наши злоупотребления. У женщин, увлекающихся алкоголем, появляются некрасивые мешки под глазами, а морщинки становятся более явными. Те, кто страдает от купероза, могут заметить резкое обострение — сосуды становятся еще заметнее. Как говорят специалисты, алкогольные увлечения крадут как минимум пять лет красоты.
Фигура не будет идеальной
На какой бы жесткой диете вы не сидели, и какие бы сложные упражнения не выполняли в спортзале, алкоголь сведет на нет все ваши усилия по созданию идеальной фигуры. Все дело в том, что алкогольные коктейли очень калорийны, а в пиве содержатся быстрые углеводы. Все это превращается в жир, который «дарит» вам некрасивые валики на боках и не позволяет уменьшить бедра в объемах. И не будем забывать о закусках к алкогольным напиткам. Как правило, кроме вреда ЖКТ они не приносят ничего.
Умственная деятельность нарушается
По статистике, женщины чаще страдают из-за ментальных проблем на фоне злоупотребления алкоголем. Часто отмечаются бессонница, нервозность, плаксивость и тревожность на пустом месте. Если продолжать употреблять алкоголь в привычных количествах, есть вероятность заработать нарушение функционирования главного органа и потерять хорошую память. Нужны ли вам такие последствия?
