Отказываемся от капель и таблеток: как лечить насморк народными средствами
Улучшаем свое самочувствие быстро и без вреда для здоровья
В холодное время года организм человека ослаблен. Постоянный насморк становится уже скорее нормой, чем исключением из правил. Врачи в таких случаях либо прописывают капли, к которым очень легко привыкнуть, либо таблетки, которые не всегда действуют без осложнений на весь организм. WomanHit.ru решил узнать, какие народные средства помогают от затяжного насморка.
Солевые растворы
Промывание солью — это самый известный способ лечения. Чтобы сделать такой раствор, понадобится 0,3 л кипяченой воды. Нагреваем ее до 80 градусов и добавляем 1 ч. л. соли, 1 ч. л. соды и 3 капли йода. Дайте раствору остыть и можно начинать процедуру. Промывайте нос 2 раза в день. Если вы используете морскую соль, то тогда добавлять соду и йод не нужно.
Прогревания
Прогревать нос можно разными способами. Многие знают, что с насморком хорошо борются горячие яйца. Отварите их, оберните полотенцем и приложите к пазухам носа. Второй способ считается самым эффективным, но главное — не переусердствовать. Наносим йод на крылья носа и проводим линии над бровями, ложимся спать. Через пару дней насморк полностью пройдет. Для третьего способа понадобиться соль. Разогреваем соль на раскаленной сковороде, затем перекладываем ее в марлю или носовой платок, дадим соли немного остыть, чтобы не обжечься, и прикладываем к пазухам носа.
Домашние капли
Есть множество рецептов домашних капель, которые справляются с заложенностью носа так же, как и аптечные. Смешайте 50 г свекольного сока и 1 ст.л. меда. Размешивать нужно до тех пор, пока мед полностью не раствориться. Капайте в нос каждые 5—7 часов по 3 капли в каждую ноздрю. Следующий рецепт подойдет только для взрослых, для детей это средство может оказаться слишком агрессивным. В 0,1 л кипяченой воды добавьте 1 ч. л. масла ментола и 1 ч. л. меда, хорошо все перемешайте. Капайте в нос по 3 капли каждые 4 часа. А вод мед и сок алоэ подойдут как для взрослых, так и для детей. Добавьте каждого ингредиента по 1 ч. л. и размешайте. Используйте этот раствор утром и вечером по 3 капли в каждую ноздрю.
