Как правильно оказывать первую помощь?

По наблюдениям врачей, в девяти случаях из десяти первая помощь оказывается неправильно, с ошибками. Причем с ошибками, опасными для здоровья. И такая помощь может привести к гибели. Но как совместить две заповеди: «помоги ближнему своему» и «не навреди»? Какие существуют самые распространенные ошибки и как правильно оказывать первую помощь?

Человек поперхнулся

Ошибка. Постучать по спине. С одной стороны — такие удары раздражают место, где находится инородное тело, у подавившегося усиливается кашлевой рефлекс — и попавший не в то горло кусок вылетает сам. Но в некоторых случаях из-за ударов этот кусок может провалиться глубже.

Правильно. Сделать прием Геймлиха. Этот прием подходит для удаления инородных тел из верхних дыхательных путей и особенно эффективен при их полной закупорке. Порядок действий при выполнении приема Геймлиха такой:

Встать за спиной пострадавшего, обхватив его руками.

Сжать одну руку в кулак и той стороной, где большой палец, положить на живот пострадавшего на уровне между пупком и реберными дугами.

Ладонь другой руки кладется поверх кулака, быстрым толчком вверх кулак вдавливается в живот. Руки при этом нужно резко согнуть в локтях, но грудную клетку пострадавшего не сдавливать.

При необходимости прием повторить несколько раз.

Этот способ считается самым эффективным, поскольку при резком ударе, направленном под диафрагму, из нижних долей легких с силой выталкивается запас воздуха, который никогда не используется при дыхании.

Кровотечение

Ошибка. Наложить жгут и «забыть» о пострадавшем до приезда «скорой помощи».

Правильно. При наложении жгута важно ослаблять его каждые 20 минут, чтобы ткани не пострадали от нехватки кислорода.

Остановка сердца, массаж сердца

Ошибка. Интенсивный массаж сердца. Самым частым осложнением при проведении непрямого массажа сердца являются переломы костного каркаса грудной клетки. Это происходит от сильного и неправильного надавливания на область грудной клетки, особенно у лиц пожилого возраста. Переломы ребер сами по себе могут вызвать различные механические повреждения легких.

Правильно. Пострадавшего следует уложить спиной на жесткую поверхность, обнажить грудную клетку, снять пояс, подтяжки и другие стесняющие дыхание предметы одежды. Массаж сердца делается в области нижней трети грудины. Положить на грудину верхний край ладони разогнутой до отказа руки, а затем поверх руки положить другую руку и надавливать, слегка помогая при этом наклоном своего корпуса. Надавливание следует производить быстрым толчком, так, чтобы продвинуть нижнюю часть грудины вниз в сторону позвоночника на 3—4 мм, а у полных людей — на 5—6 мм. Надавливать примерно 100 раз в минуту.

Вода в легких

Ошибка. Сделать искусственное дыхание. Человек утонул, значит, в его легких вода. Если сразу делать искусственное дыхание, то из-за воды человек не сможет начать дышать.

Правильно. Пострадавшего надо положить животом на колено так, чтобы его голова была ниже уровня грудной клетки.

2—3 раза сдавить грудную клетку пострадавшего, стараясь удалить из легких всю воду. После чего человека перевернуть на спину и начать реанимацию: искусственное дыхание и непрямой массаж сердца. Порядок действий при проведении искусственного дыхания:

Оказывающий помощь располагается сбоку от головы пострадавшего, одну руку подсовывает под его шею, а ладонью другой руки надавливает на лоб, максимально запрокидывая голову.

Корень языка поднимается и освобождает вход в гортань, а рот пострадавшего открывается.

Оказывающий помощь наклоняется к лицу пострадавшего. Делает глубокий вдох открытым ртом, затем полностью плотно охватывает губами открытый рот пострадавшего и делает энергичный выдох, с некоторым усилием вдыхая воздух в его рот, одновременно закрывая нос пострадавшего щекой или пальцами руки, находящейся на лбу.

Обязательно следует наблюдать за грудной клеткой пострадавшего, которая должна подниматься. Для того чтобы выдох был более глубоким, можно несильным нажатием руки на грудную клетку помочь воздуху выйти из легких пострадавшего. Ритм искусственного дыхания 12—16 раз в минуту.

ДТП

Ошибка. Освобождение пострадавших из автомобиля. Нельзя тянуть, сгибать, наклонять пострадавших, чтобы как можно быстрее извлечь их из машины — это очень опасно, потому что так можно еще сильнее их травмировать! Вы ведь не знаете, какие у них травмы.

Правильно. Лучше дождаться спасателей или «скорую». Но если есть угроза утечки бензина и самовозгорания автомобиля, тогда выносить пострадавших из автомобиля следует очень осторожно. Нельзя дергать и сгибать им туловище, руки или ноги, вытягивать их силой.