Осторожно: правдорубы
Излишняя прямота опасна для здоровья?
К психологам часто обращаются по поводу проблем, связанных с правдой и ложью. Большинство жалуется на то, что их близкий неисправимо лжет, и это делает невозможным нормальные отношения и совместную жизнь. Но нередки случаи, когда приходят настоящие «страдальцы за правду».
К психологам часто обращаются по поводу проблем, связанных с правдой и ложью. Большинство жалуется на то, что их близкий неисправимо лжет, и это делает невозможным нормальные отношения и совместную жизнь. (Материал о патологических лжецах см. в № 4 (113) от 26 марта 2010 г.) Но нередки случаи, когда приходят настоящие «страдальцы за правду». Они являются лично и жаждут одного: признания своих заслуг. Хотя бы от психолога. Ведь они вроде бы такие правдивые, искренние, а окружающие этого совершенно не ценят. Скорее, наоборот, обижаются и избегают общения. «РД» решил разобраться, в чем причина таких мучений правдолюбцев — в несовершенстве окружающих или в ошибочном поведении самих героев. И как оставаться искренним, при этом не раня окружающих?
«ДЕТСКАЯ НАИВНОСТЬ». Мамина подруга, пришедшая в гости, принесла специальный детский торт. «Он невкусный, а шоколадный заяц — из поддельного шоколада!» — отведав ложку-другую, вдруг заявляет малыш. Мама краснеет, вещает о вежливости. Но в следующий раз ребенок с той же детской непосредственностью рассказывает на дне рождения соседа, что термос, который они ему дарят, им просто не нужен: «Папе подарили на работе, а у нас уже дома есть». Родители переживают: учить малыша врать не хочется, о правилах приличия твердят ему постоянно, и при этом из-за излишней откровенности крохи нелепые ситуации возникают постоянно.
— Маленькие дети часто не умеют сопереживать, ставить себя на место другого человека, поэтому они не понимают, что своими словами могут кого-то обидеть, — объясняет детский психолог Ассоциации «Просто вместе» Юлия Смирницкая. — В данных случаях родителям надо своим примером учить ребенка быть тактичным, обсуждать возникающие ситуации. Например, объяснить, что тетя Маша очень хотела порадовать малыша, потратила свое время и силы, чтобы найти для него что-то приятное. И, конечно, жаль, что торт оказался не очень вкусный, но главное-то — тетя Маша очень старалась, и за это ее надо искренне поблагодарить.
Чтобы ваш ребенок рос честным и при этом тактичным, нужно почаще рассказывать ему о своих собственных чувствах, возникающих в той или иной ситуации. Так, если малыш ругает ваши пригоревшие котлеты и говорит, что у бабушки были вкуснее, полезно будет ответить в таком ключе: «Когда я прихожу уставшая с работы, с тяжелыми сумками, тут же встаю к плите готовить, и при этом еще проверяю твои уроки, мне очень обидно и больно (описываете свои истинные чувства) слушать твои замечания».
«ЧУЧЕЛО». Со временем дети взрослеют, и их фантазия бьет через край. Казалось бы, время чрезмерной прямолинейности прошло. Но наступает подростковый возраст…
— Меня бесит, что кругом море фальши и лжи! Я решила называть вещи своими именами и быть правдивой, чего бы мне это ни стоило, — с вызовом заявила на первой встрече со мной, психологом, 13-летняя Алена и вдруг, почувствовав сочувствие, неожиданно расплакалась. — Но все против меня — и в школе, и дома. Я так одинока! А одноклассники почему-то еще и предательницей называют. Хотя это абсолютно несправедливо: чтобы никого не выдать взрослым, я просто молчу.
Выясняется, что все свои «правдивые» мысли по поводу одноклассников, школы и вообще жизни девушка излагала в дневнике, который носила на занятия и часто демонстрировала окружающим. Естественно, однажды кто-то из ребят, «чтобы позлить эту вредину», украл Аленин дневник. Он ходил по рукам, перечитывался и обсуждался. Алена писала о любви, своей и чужой, — ей казалось, что правдиво и искренне. И ее до глубины души поразило, что ребята, которые ей нравились, прочитав личный дневник, ее же обвинили в предательстве:
— Во-первых, я писала для себя, — оправдывается теперь девчушка. — А во-вторых, я писала правду о том, что все знают, но обсуждают в курилках или в подъезде. Мне же устроили бойкот. Мальчик, который мне нравился (о чем я рассказала дневнику), теперь почему-то тоже на меня сердится.
После нескольких сеансов психотерапии Алена разобралась в своей жизни и в сложных понятиях правды-лжи: «Я часто была едкой и насмешливой, ведь я считала такую позицию единственно правильным взглядом на жизнь, а все остальные — компромиссом и слабостью». Сейчас девушка понимает, полезно любую ситуацию рассматривать с разных точек зрения — не только со своей собственной, но и с точки зрения одноклассников, взрослых. Тогда появляется понимание того, почему обиделся мальчик, который нравится, и почему рассердились подружки.
К сожалению, юношеский максимализм, когда люди не понимают полутонов и всей сложности жизни, с годами проходит не у всех. Это свидетельство того, что подростковый кризис так и не пройден, личность не стала зрелой и самостоятельной. Такие люди (даже если им пятьдесят), очень ранимы и обидчивы, а сопротивление среды легко может довести их до невроза.
«БАЗАРОВ & ИВАНОВ». Есть правдолюбы, которые, как знакомый нам с детства Базаров, все разбирают на винтики и во всяком действии ищут простые (а часто и низменные) движущие силы. Такие герои считают, что они просто имеют смелость «все называть своими именами». Психологи же называют такое поведение «обесцениванием», ярким проявлением защитных механизмов психики. Когда человеку крайне сложно принять всю сложность и многогранность жизни, когда что-то не получается или цель никак не приближается, проще простого отказаться от жизни и борьбы: «Мне ничего не нужно. Достижение целей — удел обывателей. Красивые женщины — всего лишь самки с хорошим гормональным фоном» и пр. и пр. Такие персонажи все препарируют и раскладывают на части — и этим довольствуются. Только часто вокруг таких правдорубов царят пустота и скука: ведь в жизни нередко бывает, что целое куда больше суммы частей, а романтики достигают куда большего, чем прагматики.
Еще одним примером правдоискателя, замученного средой, называют чеховского Иванова. Правда, по мнению доктора
«ЗАБОТЛИВАЯ МАМОЧКА». Но помимо людей больных и запутавшихся в понятиях и собственных проблемах среди правдолюбов есть тип весьма активный и бойкий — манипуляторы. Их действия чаще всего распространяются на ближний круг — членов семьи, сотрудников, друзей — в общем, на тех, кем можно управлять. «Я тебе только добра желаю. Кто ж тебе скажет правду, как не родная мать!» (жена, муж, свекровь — подходящее выберите сами) — любит повторять такой человек. Только правда эта оказывается почему-то однобокой — ничего хорошего как будто и нет:
— Мы заезжали к свекрови в гости на неделю, — рассказывает Арина, 29-летняя домохозяйка. — После этого она отправила мне письмо, в котором «решила высказать всю правду, чтобы помочь вашей молодой семье». Оказалось, и с ребенком я не так себя веду, и с мужем. Мне, мол, только лимузины подавай и дворцы. Откуда она это взяла, ума не приложу. Веду я себя скромно, хожу пешком, и если бы мне были нужны лимузины, я бы не вышла замуж за ее сына. То есть ко мне все это никакого отношения не имеет, но все равно очень неприятно. А свекровь всегда гордится, что она такая правдолюбка, всем правду легко говорит.
— То, как ведет себя свекровь Марины, называется проецирование, — рассказывает Юлия Смирницкая. — Вместо того чтобы жить и взаимодействовать с реальным человеком, свекровь придумала себе удобный образ невестки, который удобно и критиковать, и высмеивать. Но эта женщина так заигралась, что теперь уже сама не может отличить правду от вымысла.
К сожалению, почему-то подобные персонажи путают понятия и считают, что говорить гадости и говорить правду — это одно и то же. А вот сказать что-то приятное и соответствующее действительности и им сложно, и в нашей культуре вообще не очень-то и принято. Хотя услышать такую правду, я думаю, окружающие были бы рады.
КСТАТИ
ПОРТРЕТ САМОГО ЧЕСТНОГО ЧЕЛОВЕКА
Ученые из Кентского университета на основе данных опроса сотни человек составили портрет самого честного человека. Получилось, что честные люди имеют круглые и большие глаза, достаточно тонкие брови и губы, изящный нос и мягкую линию челюсти. А вот пухлые губы, густые брови, широкую переносицу и тусклый цвет лица опрошенные посчитали визитной карточкой лжецов.
