Популярная исполнительница Вера Брежнева давно дает своим читателям в Instagram советы о красоте и здоровом образе жизни. Однако на этот раз артистка решила написать развернутый пост о самокритике. По мнению Брежневой, люди зря слишком придираются к себе.

«Всем привет)) замечательная картинка!!! А главное — правдивая!!!)) нужно все-таки заглянуть правде в глаза. Порой мы слишком ошибаемся относительно себя. Как о внешней, так и о внутренней составляющей. Почему девушка, которая прекрасно выглядит называет или считает себя жирной, толстой, что-то обязательно с ногами у нее не то, с грудью, и сто процентов какой то нос не такой!!! И начинается!!! Абсолютно необъективная оценка себя заставляет людей делать не адекватные изменения своей внешности!!! И при этом окружающие, близкие, родные, любимые твердят, что все в порядке, ты прекрасно выглядишь, но нет! Она не довольна собой!!! А почему? Потому что внутренний мир, гармония — нарушены. Человек просто априори собой не доволен, из этого идет и недовольство внешностью, но нет терпения привести себя в порядок нормальными способами, кажется, что они не помогут, что они не действенны, начинаются издевательства над собой, чтобы быстрее, срочно, уже сейчас. И внешность меняется, а внутри остается так же. И даже измененная внешность не помогает полюбить и принять себя такой, какая есть. И так будет, пока не наладится внутренняя красота. А над ней нужно работать больше, чем над наружной!!! Или еще одна ситуация. Человек считает, что у него отличный характер, идеальные качества человеческие, он просто зашибись какой замечательный! А людям с ним плохо. Людям вокруг него плохо. И человек начинает жаловаться, что его не воспринимает окружение. А причина не в окружении. А в нем. Чтобы окружающим было хорошо с тобой тоже нужно над собой работать!!! А необъективная оценка себя, в этом случае, не допускает даже мысли, что с ним что-то может быть не так. В общем о чем я?! Об объективности!!! Давайте смотреть на себя трезво!!! Анализировать обстоятельства, реакции окружающих и родных. Прислушиваться, спрашивать мнение, советы тех людей, которые для нас авторитетны и дороги. Слышать правду. Как о внутреннем состоянии себя, так и о внешнем. Комплексы рождаются от недолюбленности!!! Давайте любить себя и друг друга! И мы станем красивее. Как снаружи, так и внутри!!! Ps: мужчинам тоже не мешало бы трезво взглянуть на свою внешность (орфография и пунктуация автора сохранены, — прим. WomanHit)», — написала певица в Instagram.

Напомним, что в одном из последних интервью Брежнева признавалась, что внешность для нее второстепенна. По словам певицы, ей прежде всего необходимо открыть внутренний мир человека.