Новости

Кэмерон Диаз научит гармонии

Актриса выпустила свою первую книгу. Литературный дебют кинозвезды называется «Книга тела» и рассказывает читателям о том, как найти общий язык со своим телом.

Актриса выпустила свою первую книгу. Литературный дебют кинозвезды называется «Книга тела» и рассказывает читателям о том, как найти общий язык со своим телом.

14 января 2014 15:35
7346
0
Кэмерон Диаз на презентации своей книги. Фото: Rex Features/Fotodom.ru.
Кэмерон Диаз на презентации своей книги. Фото: Rex Features/Fotodom.ru.

Кэмерон Диаз выпустила свою первую книгу. Литературный дебют кинозвезды называется «Книга тела» и рассказывает читателям о том, как найти общий язык со своим телом, чтобы жить в гармонии. Среди советов Кэмерон есть прописные истины: выпивать после сна стакан чистой воды, плотно завтракать и пить пробиотики. Маленькие хитрости: добавлять сок лимона в салаты, пасту, воду, в другую еду и напитки для улучшения пищеварения и повышения иммунитета. А также заниматься физкультурой, едва выдастся возможность: поджимать ягодицы во время чистки зубов, втягивать и выпячивать живот, наливая себе кофе, ходить по лестнице, а не пользоваться эскалатором и т. д. И любопытные рекомендации. В частности Диаз советует женщинам не делать эпиляцию линии бикини. По мнению актрисы, природа не просто так наградила нас волосами в интимных местах, и их удаление чревато нехорошими последствиями. «Дамы, сставьте свою вагину одетой, — пишет Кэмерон. — Давайте признаем, что это просто мода сейчас такая. А мода, как известно, изменчива».