Что случилось с весом Елены Степаненко
Артистка рассказала, как потеряла почти 50 килограммов
Елена Степаненко готовится отпраздновать юбилей. Кажется, что колесо времени для этой женщины повернулось вспять. Она молодеет буквально на глазах, этому способствовало похудение артистки — за полтора года она сбросила почти 50 килограммов веса.
«Не люблю слово 'худеть», у него корень — «худо». Лучше говорить «стройнеть», «становиться красивой», — поделилась артистка с изданием «Стархит». — «Полтора года назад посмотрела на себя в зеркало и осознала, что меня не устраивает отражение. Да, не балерина, и мне не 20, но все равно хочется смотреть на себя с удовольствием».
Секрет Степаненко прост — она уменьшила свои порции. Размер съедаемого помещается в ладошке. Она контролирует свое чувство голода, и ест только в том случае, когда организму это действительно надо.
