Нелегкая статья мне предстоит, хоть в целом и о снах, но за ними кроется сложная история отношений с драматическим концом.

«Здравствуйте. У меня такая ситуация. Почти год назад умер мой муж, вернее, сам решил уйти из этой жизни — повесился. При жизни человек не мог найти себе места, вроде и работа хорошая, и ребенок взрослый уже. Надо бы жить и радоваться, но нет, он искал все ту, которая будет лучше, но всегда вспоминал обо мне. До того, как он умер, мы полгода жили отдельно, иногда приезжал, была и страсть, и сожаление, что ушел к другой. Но с той он не прожил и месяца, начал мне звонить, просился вернуться, я простила его и поехала сама за ним. Он вернулся, все хорошо, но чувствовала, что она его достает, не дает ему покоя. Мне надо было съездить к бабушке, у него дежурство, не отпустили. Утром после дежурства позвонил мне, поговорили, сказал, что едет домой, будет отдыхать. Я со спокойной душой осталась у бабушки. Но к вечеру пришла эта страшная новость, позвонила его мама и сказала, что он приехал, поговорил с ней, сказал, что очень устал, она пошла на кухню приготовить ему что-нибудь вкусное. А он в это время лишил себя жизни. После его смерти я то ли жила, то ли существовала в этой жизни. Он мне снился, просил, чтоб я с ним была, всегда тянул за руки, тащил куда-то. Снился, обнимал, говорил, чтоб я его простила, что у него все хорошо. Даже был сон, когда он стоит перед зеркалом, прихорашивается и, увидев меня, просит срочно сфотографировать, показать потом всем, какой он сейчас. Проснувшись, первым делом я посмотрела на телефон и увидела темный снимок размазанный — непонятно, что там изображено. Да и сейчас не так часто, но снится мне, мы с ним разговариваем, он рассказывает о себе, я — о себе. Все говорят, что я не отпускаю его, и из-за этого у нас есть такая связь. Иногда я и сама боюсь, что все-таки он меня заберет. Как быть?»

Суицид… Одновременно распространенная и запретная тема. Тема, к которой невозможно отнестись безразлично. Все без исключения реагируют на добровольный уход из жизни, любая религиозная конфессия имеет свою жесткую позицию по этому поводу, считая суицид величайшим грехом. И в то же время это происходит.

Несколько статей назад мы рассматривали с вами стадии, в которых проходит принятие смерти другого человека. Одномоментно этот факт настолько сокрушающий, болезненный, невыносимый для близких, что пережить его невозможно. Психологический процесс принятие ухода из жизни может занять год, а иногда гораздо больше.
Кратко напомню, что люди переживают горе с определенными закономерностями: сначала отрицают, что это произошло, так как сама мысль кажется недопустимой, нереальной, потом на смену приходит гнев: на врачей, на себя, на окружающих, на работу, которая довела до такого, на любовников или любовниц. Мы злимся на то, что нас покинули. И самое главное, мы злимся на того, кто умер и тем самым оставил нас.

Следующим этапом мы вступаем в переговоры с высшими силами, начинаем мечтать, если бы можно было все вернуть, то тогда… Многие на этой стадии издают стихи, песни, печатают фотографии умершего. Всеми силами пытаются продлить его существование в этом мире. На смену этой стадии приходит настоящая грусть, тоска, печаль, отчаяние, на фоне которых мы понимаем, что все тщетно и безвозвратно. Там мы по-настоящему переживаем разлуку с умершим человеком. И после этого наступает принятие, смирение и наполнение жизни новым смыслом. Мы продолжаем скучать и тосковать, вместе с тем способны жить дальше, храня в памяти разные аспекты наших отношений. Во многом мы становимся чувствительнее, начинаем осмысленнее проживать свою жизнь, зная, что она не бесконечная.

В ситуации, когда человек совершил суицид, первые 2 стадии — это настоящее потрясение для близких. Наша сновидица пишет о том, что она жила и не жила одновременно. Признать то, что муж сделал это сам, добровольно — вот сокрушительный факт. Скорее всего, и его мать, и его жену, нашу героиню, мучает жесточайшее чувство вины. Как правило, родственникам человека, совершившего суицид, это мучительное чувство достается в стократном размере. Они пытаются справиться с ним, многие передачи на ТВ даже посвящены тому, чтобы всеми правдами и неправдами доказать, что он сделал это не сам. В попытках совладать с чувством вины, а на самом деле, с яростью на того, кто таким образом их оставил, фантазия может развернуться как угодно. Нашей героине сны снятся вполне реалистичные, как будто ее муж жив, общается с ней, продолжает ее звать к себе.

Губительной мыслью, продиктованной чувством вины, может быть то, что после случившегося она, сновидица, жизни не достойна, не уберегла, «не долюбила» своего мужа. Потому ей снятся сны о том, что муж «тащит с собой», как будто заберет за то, что она не справилась с задачей удержать его на этом свете, и теперь сама за это рассчитается своим существованием. Многие родственники тех, кто совершил суицид, продолжают существовать, но настоящей жизнью, наполненной смыслом, любовью, реализацией себя, это назвать сложно. Они как-будто умирают вместе с тем, кто покончил с собой. Им свойственно смотреть на себя через призму того, что они виноваты и достойны самого худшего.

Могу сказать, что для нашей героини было смелым шагом написать это письмо. Суицид — тема запретная, постыдная. Из сотни семей, с которыми это случилось, лишь несколько способны об этом говорить, не делая тайны вокруг самоубийства, другие лишь множат свои страдания, обрекая себя на одинокое затяжное горе. Вас ждет, если решитесь, целый пласт непростых переживаний: гнева, вины, обиды на покойного мужа. В таких случаях легче это делать с оптимальной поддержкой: психотерапия — это один из вариантов. Возможно, есть группы встреч людей, с кем это случилось, точно есть сообщества в Интернете, где люди, пережившие подобный опыт, делятся своими историями. Возможно, есть группы при церквях или храмах, где родственникам оказывают дополнительную помощь. Маячком к новой жизни может служить тот факт, что сны, где муж «тащит к себе», означают, что чувство вины все еще руководит вашей не-жизнью, отказом от себя и самонаказанием. Вы ничего не могли сделать или повлиять, так как это решение он принял сам, никто не должен был его спасать, удерживать, тем более Вы. У Вас есть только одна жизнь, за которую отвечаете Вы — это собственная. Никакое самопожертвование не повернет время вспять, но вы сможете начать наполнять жизнь другим смыслом, ценить реальное быстротечное мгновение, и сны изменятся.

А что снится вам? Примеры ваших сновидений присылайте на почту: info@womanhit.ru.

Мария Дьячкова, психолог, семейный терапевт и ведущая тренингов личностного роста Тренинг-центра Марика Хазина