Телеведущая Ирена Понарошку сейчас работает на детском канале и интересуется всеми аспектами воспитания малышей. Ее сынишка Серафим 31 марта отметил четвертый день рождения. Ирена не очень любит распространяться по поводу личной жизни. А тут решила рассказать поклонникам, как она воспитывает сына. «Обещала рассказать, как я закаливаю Серафима… — написала Понарошку (орфография и пунктуация автора сохранены, — прим. WomanHit). — А я его закаливаю. Во-первых, мы купаем его с рождения в воде не 37 градусов, как рекомендуют педиатры и как нарисовано на детских градусниках. А в 36−35−34−33−32−30 градусах (постепенно понижали). Мы ВСЕГДА спим с открытым окном зимой и летом. Зимой, весной, осенью при температуре 17−19 градусов (!) в комнате, в обычной тонкой пижамке, без одеяла. Даже когда болеем и температурим!»

Еще телеведущая рассказала об увлажнителях и кондиционерах: «В спальне ВСЕГДА работают два увлажнителя (мойки) воздуха, поддерживая влажность даже при открытом окне на уровне 40−60%. Около детского стульчика, в котором Серафим ест/рисует/лепит стоит еще один увлажнитель/мойка воздуха. Дальше… Фимка всегда бегает босиком: и в сквозняках, и по холодной плитке. Спит тоже без носочков. Сейчас работаю над тем, чтобы постепенно приучить его к холодным напиткам — например, перестать разбавлять компот из хол-ка кипяточком. Чтобы его горло было готово к мороженому и напиткам из холодильника, которые так или иначе будут в его жизни очень скоро, помимо моего ведома. И последние пару лет в Таиланде мы перестали бояться кондиционеров. И болеть от них тоже перестали. Теперь мы спокойно ставим их в номере на 22 градуса и можем с ними спать всю ночь. Причем адаптироваться к ним смог и Серафим, и мы с мужем. Хотя раньше считали их изобретением дьявола и сразу простывали. В целом я очень благодарна всем подругам, докторам и акушеркам, которые мне все это насоветовали в свое время. Не хочу хвастаться, но результат я вижу и крайне им довольна».

Ирена Понарошку с мужем. Фото: Instagram.com/irenaponaroshku.

И в конце своего длинного поста Ирена посоветовала автора книг по детскому здоровью, советами которого пользуется и сама: «А в целом относительно „погоды в доме“ и ее влияния на здоровье ребенка пооолностью согласна с доктором Комаровским. Кто не смотрел/не читал — обязательно изучите хотя бы брошюрки про кашель и насморк. Наверное, видео про это тоже есть».
Большинство читательниц странички поддержали методы закаливания, которые Ирена применяет в своей семье. А Понарошку поделилась и тем, что такой образ жизни ведет вся семья. Опубликовав фотографию с мужем, она в шутку ее подписала: «Старшенького мы тоже закаливаем… Ведь ничто так не закаляет мужчину, как семейная жизнь».