Особенности ухода за кожей в холодное время года
О самых простых правилах и советах по уходу за кожей в холода рассказала косметолог-дерматолог Евгения Соболева
Поздней осенью и зимой наша кожа особенно нуждается в уходе, ведь количество окружающих факторов усугубляющих ее состояние значительно увеличивается.
Чувствительная кожа встречается у людей разного возраста, фототипа, и даже типа кожи. До сих пор ошибочно распространено мнение, что если кожа пористая, жирная или проблемная, то её необходимо сушить агрессивными процедурами и средствами. Эта ошибка порой не решает проблему с воспалениями, а наоборот, усиливает раздражение, стянутость и покраснение кожи лица. Самая частая причина повышения чувствительности кожи — неправильный подбор или использование уходовых средств. Важно уделить сейчас особое внимание защитной функции кожи:
1. Восстановить и поддержать баланс гидролипидной мантии кожи;
2. Избегать обезвоживания организма и резких перепадов температур;
3. Поддерживать сбалансированное питание, обогатить его жирными кислотами, необходимыми для синтеза «защитных» липидов.
Средства домашнего ухода за кожей, необходимые и актуальные в арсенале в холодное время года:
1. Мягкие очищающие средства (гели, пенки, кремы) — без абразивных травмирующих частиц. Для деликатного демакияжа, в случае с повышенной чувствительностью с успокаивающими компонентами (аллантоин, экстракт ромашки);
2. Тоники и лосьоны — без отдушек и спирта, поддерживающие кислый pH кожи (от 4,7 до 5,7);
3. Липидовосстанавливающие средства — с церамидами, омега 3—6 жирными кислотами. Восстановят водножировую мантию кожи в холодное время года, сохранят её гладкость и напитанность;
4. Увлажняющие и питательные крема — с комплексом масел в составе (макадамия, кунжут, абрикос). Идеальны для сухой кожи зимой;
5. Ретинол содержащие средства — в терапии гиперпигментации, акне, возрастных изменений (*назначается вашим врачом косметологом).
Холодное время года по праву считается сезоном лазерных косметологических процедур, однако только комплексный подбор домашнего ухода за кожей после агрессивного воздействия позволит усилить и продлить эффект от манипуляций в кабинете косметолога.
