тревожность

3650

Новости

8 февраля 2025 11:45

Семенович пожаловалась на тревожность: «Не умела справляться с паникой»

Звезда сумела решить эту проблему

«Страшно, что сделаю хуже»: Анна Заворотнюк поделилась тревогами перед материнством

1601

Новости

20 января 2025 13:43

«Страшно, что сделаю хуже»: Анна Заворотнюк поделилась тревогами перед материнством

Дочь актрисы была честна с подписчиками

Язык тела: как понять, что от этого мужчины стоит держаться подальше

4274

Отношения

6 ноября 2024 16:20

Язык тела: как понять, что от этого мужчины стоит держаться подальше

Скрытая угроза и агрессия

Йога-нидра: как снизить тревожность и вернуть хороший сон

3393

Личность

28 октября 2024 16:00

Йога-нидра: как снизить тревожность и вернуть хороший сон

Почему стоит попробовать глубокую медитацию для снижения стресса

Ученые из Оксфорда нашли взаимосвязь между подростковой депрессией и соцсетями

1827

Oбщество

14 октября 2024 16:08

Ученые из Оксфорда нашли взаимосвязь между подростковой депрессией и соцсетями

С годами тенденция усугубляется

Названы продукты, которые помогают справиться с тревогой и стрессом

3250

Будь здорова!

7 октября 2024 14:04

Названы продукты, которые помогают справиться с тревогой и стрессом

Невролог рассказала, какая еда полезна для нервной системы

Анне Семенович - 45: как менялась экс-"Блестящая"

Деревянко с кувалдой, Лорак с караваем: казачья ассамблея в Москве

Белла Хадид показала фигуру в купальнике: бэкстейдж со съемок

Обзор недели моды в Милане: главные шоу и звездные гости

Депрессия и тревожность: как вовремя распознать болезнь

2840

Будь здорова!

30 сентября 2024 10:05

Депрессия и тревожность: как вовремя распознать болезнь

Это не просто плохое настроение

Вредные продукты: как они приводят к воспалению мозга и депрессии

5453

Еда

15 апреля 2024 12:10

Вредные продукты: как они приводят к воспалению мозга и депрессии

Кишечник и мозг связаны напрямую

Три лайфхака, чтобы быстро взять себя в руки в стрессовой ситуации

5113

Личность

9 марта 2024 18:05

Три лайфхака, чтобы быстро взять себя в руки в стрессовой ситуации

Снимаем тревожность буквально за полчаса под руководством эксперта

Кофе, сахар, смартфон и другие вещи, усиливающие тревожность

4398

Личность

17 января 2024 11:20

Кофе, сахар, смартфон и другие вещи, усиливающие тревожность

Психолог подсказал, в чем причина этого неприятного состояния

Чубайс уехал, а Галкин остался: почему люди по-разному реагируют на события в Израиле

7066

Личность

11 октября 2023 18:52

Чубайс уехал, а Галкин остался: почему люди по-разному реагируют на события в Израиле

Эксперты пояснили, как работает защитный механизм нашей психики

Дочь Глюкозы страдает из-за панических атак: «Не люблю, когда близко подходят»

3493

Новости

5 октября 2023 16:20

Дочь Глюкозы страдает из-за панических атак: «Не люблю, когда близко подходят»

Психолог предположил, какие причины могут скрываться за проблемой девушки

Цигун и чайная церемония: как правильно бороться со стрессом

7342

Будь здорова!

2 октября 2023 17:55

Цигун и чайная церемония: как правильно бороться со стрессом

Психолог дала 6 полезных рекомендаций

Сияет весь: 3 причины, почему вас бесят оптимисты

6337

Личность

20 сентября 2023 21:07

Сияет весь: 3 причины, почему вас бесят оптимисты

Да, нас они тоже раздражают…

3 эффективных способа справиться с волнением за пару дней до экзамена

4175

Дети

18 мая 2023 16:01

3 эффективных способа справиться с волнением за пару дней до экзамена

Не дайте тревожности вас поглотить

Психические расстройства, к которым может привести одиночество: мнение эксперта

5196

Личность

14 сентября 2023 20:17

Психические расстройства, к которым может привести одиночество: мнение эксперта

Вы и не задумывались, насколько они опасны

Быстрые способы побороть тревогу: 6 действенных рекомендаций

59621

Личность

10 февраля 2023 12:32

Быстрые способы побороть тревогу: 6 действенных рекомендаций

Психолог Алена Малюта — о том, что нужно быть готовым столкнуться с ситуациями, которые вызывают страх

Лучше я сама: как желание контроля портит карьеру и личную жизнь

2884

Личность

7 июля 2023 11:41

Лучше я сама: как желание контроля портит карьеру и личную жизнь

Иногда важно довериться окружающим и немного расслабиться

Что делать, если пропало чувство радости: лайфхаки психолога

3439

Личность

16 января 2023 18:24

Что делать, если пропало чувство радости: лайфхаки психолога

Негативу и тревоге не место в вашей жизни

5 дыхательных практик, которые за пару минут снимут тревогу

7279

Личность

27 июня 2023 12:09

5 дыхательных практик, которые за пару минут снимут тревогу

К ним можно прибегать в любой сложной ситуации

3 крутых способа прокачать оптимизм — хандра вас больше не потревожит

3392

Личность

11 января 2023 10:34

3 крутых способа прокачать оптимизм — хандра вас больше не потревожит

Психологи поделились действенными лайфхаками

Друзья волнуются за здоровье Пугачевой: тревога, слабая щитовидка и другие невероятные «болезни» звезды

4914

Будь здорова!

20 декабря 2022 19:17

Друзья волнуются за здоровье Пугачевой: тревога, слабая щитовидка и другие невероятные «болезни» звезды

Какие только «болячки» не приписывают певице!