диеты

В основные факторы риска попадают те, кто сидит на экстремальных диетах

Эти способы борьбы с лишним весом не стоит повторять, они могут быть смертельно опасными

Разбираемся вместе с специалистом по здоровому питанию, полезно или нет есть хлеб

Обилие информации и поддержании формы, нормализации питания и спорте привело к тому, что в сети прочно закрепились неверные постулаты

Слушаем советы и рекомендации от специалиста по правильному питанию

Дженнифер Энистон не ест продукты белого цвета, а Хайли Клум добавляет в рацион уксус

Помимо национальных блюд и традиций, также существуют диеты, которые присущи определенным странам. Уверены, что о многих вы прежде не слышали

Мадонна отдает предпочтение питанию по лунному календарю, а Ума Турман худеет от сладкого

Актриса рассказала, почему они с супругом не поехали в свадебное путешествие

Что случилось с певцом, который потерял уже 30 кг — подробности на WomanHit.ru

Актриса призналась WomanHit.ru, что борется с недосыпом — подробности в видео

Певица раскрыла секреты своей стройности и юности читательницам WomanHit.ru

Девушка ни с кем не общалась, кроме матери

Журналистка перепробовала все диеты

Массажист Владимир Яременко считает, что не стоит отказываться от сладкого и резко садиться на диеты

Актриса предупредила поклонников об изменениях своей фигуры

Диетолог Андрей Воронин в деталях расписал план отказа от вредных привычек

Певица повеселилась с мужем на яхте

Наверное, каждая женщина хотя бы раз в жизни сидела на диете. Для некоторых это своеобразное хобби: разыскивать новые системы питания и испытывать их на себе. Для других — образ жизни, когда человеку кажется, что он толстеет даже от воды. Но некоторые из них могут серьезно навредить организму

Поклонники спорят из-за свежих фото ведущей

Звезда «Восьмидесятых» поделилась с WomanHit.ru своими секретами красоты

Певица ответила на вопросы поклонников

Певица опубликовала видео с тренировки

Диеты певицы спровоцировали анорексию

PR-директор прокомментировал состояние модели

Какую систему питания нельзя даже пытаться пробовать

Свежие фото певицы обсуждают в Сети

Чтобы стать стройной, необязательно переходить на полсухарика в день или питание только по понедельникам, средам и пятницам

Стремясь потерять вес в кратчайшие сроки, мы часто забываем о здоровье, которое бывает крайне сложно восстановить. WomanHit.ru расскажет, каких ошибок нужно избегать, пытаясь приблизиться к идеальным параметрам

«Меньше ешь — сильнее похудеешь» — это неработающее правило. Как и многие другие популярные диетические принципы

Для многих женщин стремление к стройности превратилось в образ жизни. Они следят за направлениями в фитнесе, фуд-трендами и т. д. А WomanHit.ru выяснил, какие диеты обсуждают в этом сезоне

Ученые уверены: пристрастие к сладкому влияет не только на фигуру, но и на психику

WomanHit.ru разузнал, чем балуют себя знаменитости

Вопрос об употреблении пищевых жиров при похудении часто смущает людей, далеких от медицины. Эксперт WomanHit.ru объясняет, что пугаться не нужно.

Бейонсе, Дженнифер Лопес, Кристина Агилера и другие знаменитости, экспериментирующие со своим рационом

Сидеть на диетах больше не модно. Врачи наконец-то сошлись во мнении: едой люди заедают стресс, и если отнять у них единственную отраду, то стресс «съест» их совсем.

Она испробовала самые разные виды диет и упражнений. И, возможно, нашла то, что искала. WomanHit.ru записал правила, которые позволяют певице выглядеть на все сто.

Как только пригревает солнышко, все начинают худеть. WomanHit решил узнать у знаменитостей, как они приводят себя в порядок после зимы.

Новый эксперт WomanHit.ru — психолог, арт-терапевт, специалист по психологии питания Эв Хазина — рассказывает о том, как познать себя через еду.

Наш эксперт — кандидат медицинских наук, диетолог-эндокринолог центра семейной диетологии Наталья Фадеева — рассказывает о плюсах и минусах модной ныне Диете Дюкана.