авитаминоз

Дефицит важных веществ способен испортить настроение, лишить сна и привести к хроническим недугам

Вы удивитесь, но принимать БАДы нужно не всем — и WomanHit.ru объяснит, почему

Развеиваем популярные мифы

Не впасть в грусть-­печаль одновременно с тем, как на улице зарядили дожди, в современном мире считается уже чем-­то практически неприличным. Причиной многие считают дефицит витамина D. Но так ли это?

Нервозность, плаксивость и тусклая кожа — это повод для пересмотра своего рациона

Тонкие, сухие, слоящиеся и ломкие ногти весной являются неприятной проблемой для многих женщин. Именно в межсезонье нужно уделять особое внимание роговым пластинам

Если вы страдаете от выпадения волос и ломкости ногтей, самое время обследоваться у доктора

С наступлением весны многие начинают прием поливитаминов, чтобы поддержать ослабший за зиму организм. Сейчас о них идет много споров. WomanHit.ru постарался прояснить все домыслы

WomanHit.ru узнал, как побороть авитаминоз и сохранить зелень свежей на долгое время

По статистике, в России весенним авитаминозом страдают от 60 до 80 процентов населения. WomanHit.ru вспомнил его симптомы и получил консультацию специалиста

Ученые установили, что от 27 до 90 процентов россиян — в зависимости от места проживания — страдают от недостатка витамина D. WomanHit.ru выяснил, как это влияет на здоровье и что с этим делать

Чего не хватает нашему организму весной

Клок волос на расческе может вызвать панику — весной, когда организм ослаблен, нередко начинается их усиленное выпадение. WomanHit.ru выяснил, что нужно сделать, чтобы сохранить шевелюру

О чем может свидетельствовать повышенная утомляемость?

После зимы наш организм истощен, поэтому с приходом теплых деньков так важно начать принимать витамины. WomanHit.ru составил памятку, какие из них за что отвечают

Эксперт красоты и здоровья, бизнес-леди и бьюти-блогер Юлия Энхель поделилась с WomanHit.ru главными секретами обогащения уставшего организма витаминами после затяжной зимы

WomanHit.ru дает практические советы, которые помогут победить апатию, усталость и плохое настроение

Осенью как никогда хочется бунта красок и силы полезных веществ: впереди долго еще будут маячить унылые серые пейзажи и угроза авитаминоза. Но справиться с ним можно!

Раздражения, шелушения, покраснения, повышенная сухость и даже холодовая аллергия — вот симптомы, с которыми мы сталкиваемся в это время года. Как с ними бороться?

Авитаминоз? Весенняя хандра? Поднять настроение и вернуть жизненную энергию поможет невероятно простой, но очень интересный рецепт, которым делится наш шеф-повар.

Недавно о любви к этому продукту заявили сразу несколько актрис. WomanHit решил разобраться, чем он хорош и стоит ли брать пример с экологически просветленных кинодив.

После бесконечно долгой зимы мы с нетерпением снимаем шапки и подставляем лицо мартовскому ветру. А потом вдруг обнаруживаем, что состояние наших волос и кожи оставляет желать лучшего…

Самый слякотный и простудный сезон уже начался, поэтому сейчас самое время подумать о профилактике. А самый простой и приятный способ защититься от больничного — есть больше ягод.

Чем ближе весна, тем меньше у организма остается сил… Если вам это ощущение знакомо не понаслышке, давайте вместе бороться против бессменного спутника этого прекрасного времени года — весеннего авитаминоза.