100 дней до пляжа
Лето так далеко и в то же время так близко! Поэтому мы запускаем наш традиционный проект, который уже полюбился многим - «100 дней до пляжа». Он предназначен для всех тех, кто хочет встретить новый пляжный сезон во всеоружии. Ведь все специалисты в голос уверяют: именно за три с небольшим месяца человек в состоянии изменить свои привычки, режим питания, да и полностью внешний облик. Открывайте календарь, обводите дату, к который вы должны предстать «лучшей версией себя», и не забывайте каждый день читать новые тексты в нашей рубрике. Вместе с экспертами мы расскажем, как питаться правильно, но вкусно. Покажем эффективные упражнения для изменения себя, любимой — не только физические, но и психологические. Своими рецептами поделятся звезды и наши читательницы. Словом, будет интересно, не переключайтесь!
