В недавнем интервью накануне своего 51-летия Валерия рассказала журналистам, как поддерживает свое здоровье и неувядающую красоту. Артистка призналась, что сегодня ей нравится свое отражение в зеркале, при этом она чувствует себя на 35 лет. По словам поп-дивы, она ни разу не прибегала к помощи пластических хирургов, даже у косметологов она редкий гость. «Иосиф бы не пережил!» — иронизирует исполнительница.

Секрет ее цветущего вида заключается в ежедневном уходе за кожей, правильном питании — звезда исключила из своего рациона мучное и сладкое, а также регулярных занятиях фитнесом. Дома она каждый день тренирует мышцы, чередуя различные варианты физических нагрузок. Валерия отмечает, что порой ей сложно заставить себя следовать правилам, но «красота того стоит», передает «СтарХит». Поп-дива рассказала, что если в ее жизни происходит что-то плохое, то она «сразу собирает волю в кулак — и никаких слез». Однако на каком-нибудь сентиментальном концерте она может позволить себе расслабиться и «рыдать в три ручья».