Американская поп-певица Бритни Спирс обнародовала собственную систему тренировок. Звезда показала фолловерам, какие упражнения надо делать, чтобы иметь такие же упругие ягодицы, как у нее. Видео сопровождается подробными комментариями, и если следовать им, то красивая попа гарантирована.

Бритни никогда не скрывала, что проводит много времени в спортивном зале. Регулярные тренировки позволяют ей оставаться в прекрасной форме и привлекать молодых мужчин.