Виктория Боня проводит новогодние каникулы в Арабских Эмиратах. Она порадовала подписчиков снимком с отдыха. Ведущая демонстрирует царскую асану — так стойка на голове называется в йоге. Подписчикам она предложила присоединиться к ней и встать в эту фирменную позу. Главное, не забывать «тянуть носочки», написала Боня.
Царская асана
instagram.com/victoriabonya
Для принятия «царской» асаны необходимо минимум полгода регулярных тренировок. Эта поза омолаживающее действует на весь организм. Ее свойства Виктория подтверждает всем своим видом. У 37-летней ведущей тело находится в прекрасной форме, видимо она часто стоит на голове.