Вы привлекательны, он чертовски мил, вы пылаете страстью, сбрасываете одежды и падаете на смятые вашей животной страстью простыни — и… Вам уже ничего не хочется. Сложно наслаждаться сексом, если проникновение и последующие движения партнера вызывают боль. Помимо способности усиливать удовольствие, лубрикант также может сделать секс более безопасным, но нужно правильно его выбирать.

На водной основе

По словам сексолога Елены Тихоновой, смазки на водной основе «с наименьшей вероятностью могут вызвать раздражение тканей половых органов», поскольку в них обычно меньше ингредиентов, чем в других типах смазок. Это также означает, что такой лубрикант лучший вариант, если у вас или вашего партнера чувствительная кожа или вы склонны к дрожжевым инфекциям или бактериальному вагинозу.

«Важно: смазку на водной основе легче всего отмыть — как с себя, так и с постельного белья, что очень полезно. Но, поскольку она быстрее впитывается в кожу, вам, возможно, придется наносить ее много раз на протяжении всего секса, которым вы занимаетесь», — говорит Елена.

Одно из главных преимуществ этого лубриканта: он безопасен для всех типов секс-игрушек и барьерных методов, таких как презервативы (латексные или другие).

На силиконовой основе

Эта смазка более долговечна, чем на водной, поэтому она подходит для секса, который длится долго — и, в частности, подходит секса в душе, так как она не так легко смывается. Только будьте очень осторожны, чтобы не поскользнуться на кафеле.

Однако плюс является и минусом: силикон может испачкать ваше шелковое или бамбуковое постельное белье, поэтому постелите полотенце для секса. «Не стоит использовать силиконовую смазку с силиконовыми секс-игрушками, так как она может привести к их порче, но ее можно использовать с металлом или стеклом. Если же она попадет на деревянный пол, постарайтесь сразу же убрать ее с помощью мочалки и пастообразной смеси пищевой соды и воды, чтобы потом не платить жуткие деньги за замену вашего антикварного паркета красного дерева», — предупреждает Елена.

На масляной основе

Она густая. Как и силиконовая, масляная смазка сохраняет скольжение дольше, чем водная, но в отличие от силиконовых вариантов масляный лубрикант несовместим с латексными презервативами (и может повредить зубные пломбы, кстати. Как он может попасть в рот? Угадайте с одного раза).

Что не является смазкой?

Некоторые вещи, которые вроде как похожи на смазку, на самом деле совсем не то, чем кажутся. Такие продукты, как мед или взбитые сливки, — это категорическое «нет», потому что сахар может раздражать гениталии и повышать риск дрожжевой инфекции.

«Вам также следует избегать детского масла, лосьона, мыла или вазелина, — все они могут содержать раздражающие вещества, которые повышают вероятность заражения», — настаивает Елена.