Без гармоничной интимной жизни невозможно построить долговременные отношения, как бы не противились этому факту романтики. Некоторые люди, состоящие в паре, нередко находят, чем заменить секс: спорт, культурные мероприятия, работа, погружение в домашние дела. Со временем секс может стать большой редкостью в паре, что рано или поздно приведет если не к разрыву, то к охлаждению отношений. Так как же повысить градус страсти в вашей паре? Мы собрали самые действенные способы, которые советуют профессиональные психологи.

Больше поцелуев

Многие люди совершенно незаслуженно недооценивают значение поцелуя в паре: все дело в том, что во время контакта со слюной партнера женщина на подсознательном уровне получает сигнал — стоит ли продолжать отношения с этим мужчиной и в теории рожать ли от него детей. Кроме того, если вы уже довольно долго состоите в отношениях, не упускайте случая приласкать партнера, это поможет вам «освежить» чувства, вспомнив, как в самом начале отношений вы испытывали невероятный подъем.

Можете позволить один бокал вина в неделю

Конечно, всегда необходимо контролировать количество выпитого алкоголя, однако всего один бокал вина с партнером вечером за просмотром фильма не повредит. Как показывают исследования, пары, позволяют себе немного алкоголя, чаще занимаются сексом и намного лучше находят общий язык.

Ваше удовольствие не менее ценно

Большинство женщин живут в полной уверенности, что в сексе гораздо важнее удовлетворить партнера, нежели самой получить удовольствие. В первые несколько месяцев такого подхода вы будете полностью устраивать своего мужчину, однако в скором времени вы начнете испытывать дискомфорт и даже раздражение, когда мужчина будет предлагать вам интим, так как знаете, что речь идет только о его удовлетворении. Никогда не забывайте, что секс должен удовлетворять потребности обоих партнеров, ваш мужчина также должен учитывать этот момент.

Не бойтесь пробовать что-то новое

Психологи советуют хотя бы несколько раз в месяц менять «декорации» для секса. Если вы слишком стесняетесь заниматься этим в гостях, попробуйте снять номер в отеле или отправьтесь с мужчиной в путешествие на пару дней. Кроме того, не засиживайтесь дома: отправьтесь вместе отдохнуть в клуб или выберетесь к друзьям. В компании наверняка будут другие женщины, а тот факт, что вашего мужчину оценивают по достоинству потенциальные соперницы, невероятно возбуждает.