С наступлением весны все хотят выглядеть стройно и изящно. Но в зимнее время, как известно, многие набирают пару лишних килограммов. Исполнительница хита «Я у твоих ног» Наталия Власова следит за своим питанием и не позволяет себе расслабиться, а калорийное мороженое заменяет холодным творожным десертом. Секретом вкусного, но низкокалорийного десерта певица поделилась с WomanHit.ru.
Для приготовления вам понадобится:
— пачка обезжиренного творога — 250 гр;
— горсть ягод (клубника/черника/земляника) или любых фруктов;
— кокосовая стружка 1 ч. л. или измельченные орехи;
— стевия (растительный заменитель сахара) по вкусу (½ пакетика).
Для приготовления десерта вам понадобится много вкусных ягод
материалы пресс-служб
Все ингредиенты смешать и взбить блендером, сверху посыпать кокосовой стружкой или орехами. Приятного аппетита.
Вкусный и некалорийный десерт готов
материалы пресс-служб