Онлайн-курсы от блогеров становятся все популярнее, причем авторами часто выступают даже не врачи, а обычные люди. Те, кто сам столкнулся с проблемой, а затем решил подробно изучить вопрос и смог побороть ее. Например, так стал популярен блог Анастасии Сидоровой, которая раньше боролась с выпадением и сухостью волос под наблюдением доктора, а теперь пишет рекомендации для девушек со схожими проблемами по домашнему уходу и необходимым анализам для решения вопроса. В частности, блогеры разбивают мифы — одним из последних стали писать о пользе сушки феном, что раньше казалось бы безумством. Расскажем в этом материале, почему стоит купить хороший фен и отказаться от сна с мокрыми волосами.

Корейские ученые провели эксперимент

Вслед за Анастасией, эту тему поднимала на своей странице химик Юлия Сотникова, которая подтвердила, что миф о вреде сушки феном был опровергнут в ходе научных исследований. Так в медицинском колледже Вончжу в Корее провели сравнительное исследование. Первым делом подтвердили, что быстрая сушка горячим воздухом повреждает кутикулу, вследствие чего волос начинает слоиться и становится сухим. Одновременно с тем, сушка феном на средней и низкой температуре на расстоянии 15 см от волос наносила волосам испытуемых меньше вреда, чем естественное высыхание. Этот момент нужно запомнить девушкам, чьи волосы сохнут дольше часа — ложиться спать с мокрой головой вам не посоветует ни один трихолог.

Как правильно сушить волосы

После мытья головы оберните волосы в простынку из тонкого хлопка или шелка — такой материал впитывает влагу лучше, чем банное полотенце. Для коротких тонких волос достаточно походить так 10—15 минут, тогда как длинным волосам нужно 30—45 минут. После от кончиков к корням расчешите волосы и начните сушить струей воздуха по направлению от корней к кончикам — так, чтобы воздух шел вдоль чешуек волоса, а не против них. Не верьте популярному мифу, что сушить волосы вниз головой вредно — распространяющим его людям логика незнакома. От того, что вы наклоняете голову, волосы в обратном направлении не поднимаются — сушите на здоровье! Не забывайте включать функцию ионизации, если она есть в вашем фене — так волос не будет электризоваться после сушки.

Дополнительная защита

Купите силиконовую сыворотку и каждый раз после сушки наносите каплю средства на волосы. Капли размером с пятирублевую монету хватит на длину до поясницы. Разогрейте жидкость в ладонях, растерев ее между ними, а затем с кончиков по направлению вверх наносите средство. Силикон покрывает волос тонкой защитной пленкой, которая удерживает влагу и смягчает травматизацию стержня при расчесывании и других манипуляциях с шевелюрой.