Если вам посчастливилось отправиться к морю, но вы переусердствовали с пребыванием на пляже, вас можно понять. С таким летом, как в этом году в России, совсем неудивительно, что вы никак не могли насытиться солнечным светом.

Итак, если кожа покраснела и болит или покрылась волдырями — значит, вы сгорели. Чтобы облегчить свое состояние, как только заметили симптомы, примите прохладный душ или приложите к пострадавшим местам лед.

Затем отправляйтесь в аптеку и купите заживляющую мазь. В ее составе может быть алоэ, пантенол и т. д. Пригодится и болеутоляющее средство, например, ибупрофен. Его можно будет принять, если наружные средства не смогут облегчить страдания.

Не пытайтесь замаскировать сгоревшую кожу на лице декоративной косметикой. Это только ухудшит ситуацию. Пару дней поберегите кожу и не пользуйтесь гелями для умывания, тониками и любыми кремами, кроме заживляющего. В течение недели избегайте скрабов и пилингов.

Постарайтесь как можно меньше тревожить поврежденные места и прикрывайте их, выходя на улицу, носите просторную одежду.