Долгое время мы были уверены, что заниматься в спортзале с макияже вредно для кожи и ведет к закупорке пор, а также появлению высыпаний. В случае с обычной косметикой это действительно так. Зато минеральная не принесет вреда.

Для создания ровного тона выберите легкий минеральный тональный крем и консилер. Пудровых текстур старайтесь избегать. Их мелкие частички могут угодить прямиком в поры, и наградить вас черными точками.

Чтобы губы выглядели красиво и получали необходимое увлажнение, нанесите на них бальзам. Он может иметь легкий оттенок. Не возбраняется и водостойкая тушь.

Если в обычной жизни минеральная косметика вас не устраивает, пользуйтесь обычной, но смывайте ее перед тренировкой. После занятий также стоит поступить и с макияжем для зала, так как без демакияжа удалить лишний кожный жир будет невозможно.

Не забывайте о воде. Во время тренировки можно и нужно пить. Без влаги ваша кожа вряд ли будет выглядеть привлекательно, да еще, чего доброго, закружится голова.