Высокий уровень стресса, а также тревожность и нервное напряжение могут негативно повлиять на состояние зубов и десен. Об этом рассказала стоматолог Ася Габуева в беседе с «Газетой.Ru».

«Когда человек нервничает, организм выделяет кортизол — так называемый гормон стресса. Он влияет на состав слюны, повышая уровень кислотности, что приводит к ускоренному развитию кариеса, стоматита и других заболеваний полости рта. Кроме того, стресс может ухудшить состояние десен, вызвать пародонтит, гингивит и болезнь пародонта, которая может привести к потере зубов», — пояснила специалист.

По словам Габуевой, при стрессе во полости рта может появиться мышечное напряжение, которое может привести к бруксизму — непроизвольному сжатию зубов и скрежетанию ими во сне.

Она пояснила, что это может привести к разнообразным заболеваниям полости рта и проблемам с височно-нижнечелюстным суставом, который трудно вылечить.

Стоматолог также подсказала, как можно снизить влияние стресса на здоровье зубов.

«Соблюдайте правильный режим дня, уделяйте внимание своему здоровью и не забывайте о регулярных посещениях стоматолога. Так вы сможете избежать многих проблем с зубами и деснами, сохранив красивую, здоровую улыбку на долгие годы», — рассказала она.