Вспомните, сколько раз вы обещали себе перестать переедать после работы? И сколько денег было потрачено на абонементы в спортзал, которые так и оставались пылиться на полке? Мы знаем, как нелегко изменить свои привычки и заставить трудиться в два раза больше прежнего. Кажется, будто все старания не окупятся, и вы опять окажетесь в кровати за просмотром любимой комедии с шоколадкой и чипсами в руках. Забудьте!

Весенний марафон WomanHit «100 дней до пляжа» поможет вам поверить в себя, полюбить свое тело и из любви к себе изменить то, что мешает вам порхать как бабочка, улыбаясь всем прохожим на улице. Вместе с экспертами онлайн-журнала мы будем рассказывать о правильном и вкусном питании, пользе физических упражнений и психологических техниках, помогающих принять заметные перемены в вашей внешности. Пристегнитесь покрепче — путь к телу мечты будет коротким и ярким!