4599Будь здорова!Четыре способа растяжки, чтобы снять напряжение в плечахБоль в спине больше не побеспокоит
7690НовостиУтяшева о сексе с Волей: «Игрушками и развратами телу не дашь импульс»Гимнастка раскрыла секреты интимной жизни
5704ТелоСекрет идеальной осанки: 3 действенных упражненияЕсть мнение: выпрямив спину, можно «выпрямить» и свою жизнь. А мы поможем ценными советами — вместе с нашими экспертами
11279ТелоКак улучшить растяжку при помощи йогиНина Коломийцева, сертифицированный специалист международной ассоциации йоги (Yoga alliance), специально для WomanHit.ru составила комплекс асан, которые помогают повысить гибкость тела
22761ТелоТвое тело скажет тебе спасибо: польза регулярной растяжки5 причин для того, чтобы заняться стретчингом
6433Тело8 упражнений для растяжки, которые подготовят вас ко снуКомплекс на все тело поможет расслабиться от кончиков пальцев ног до макушки, а после сладко заснуть
4801Будь здорова!Фитнес для мозга: все о влиянии растяжки на мыслительные процессыПриводим мысли в порядок после сна
5235Будь здорова!Тянемся вверх: как ежедневная растяжка поможет улучшить самочувствиеМеняем домашний диван на коврик в фитнес-центре
16092ТелоГимнастика для беременных — есть смысл или нетВрачи считают, что девушкам в положении нельзя отказываться от физических нагрузок
23986НовостиКейт Бекинсейл продемонстрировала отличную растяжку в гримеркеВидео актрисы собрало болеее двух миллионов просмотров
42439ОтношенияШпагат всему голова: чем хорошая растяжка поможет в сексеЛогическими доводами объясняем, почему вам пора уделять 15 минут в день комплексу упражнений на эластичность мышц
25917НовостиЛада Дэнс покорила «Инстаграм» идеальной растяжкойПевица мотивирует фолловеров любить себя
38449НовостиКейт Бекинсейл удивила подписчиков своей растяжкойАктриса опубликовала видео из спортзала
11785НовостиПо стопам Волочковой: Собчак похвалилась растяжкой на яхтеВедущая наслаждается отпуском с любимым
13816Звездные авторыМаша Цигаль: «Стретчинг — это про элегантную стройность»Дизайнер и адепт всего, что связано со здоровым образом жизни, регулярно занимается растяжкой. WomanHit.ru выслушал ее советы
8014НовостиСын Плющенко и Рудковской тренируется даже в отпускеНовое видео фигуриста возмутило подписчиков
34167ТелоКакие упражнения делать при боли в спинеWomanHit.ru составил программу тренировок и рекомендаций
27939ТелоУпражнения для снятия усталостиПростая и эффективная растяжка для ног, которая займет у вас всего 15 минут
6378Новости«Выгоняем блины»: Навка приступила к интенсивным тренировкамФигуристка показала завидную растяжку
10289НовостиОрбакайте может дать фору ВолочковойПевица продемонстрировала отличную растяжку в своем микроблоге
49890НовостиВолочкова похвасталась шпагатом, как у Брюса ЛиБалерина продемонстрировала новые возможности своей невероятной растяжки
449355НовостиДочь Стриженовых затмила Анастасию ВолочковуДевушка продемонстрировала фолловерам свою потрясающую растяжку
5177НовостиБеременная Седокова показала растяжкуЭкс-солистка «ВИА Гры» занимается спортом, находясь в положении
0НовостиВалерия из-за спорта сильно похудела?Певица поделилась снимками, на которых она занимается йогой. Поклонники переживают, что она чересчур нагружает свой организм
9915НовостиАнастасия Волочкова показала растяжку трансвеституНовогодние каникулы балерина решила провести в теплых странах. Поэтому уже больше недели она отдыхает в Таиланде в компании своей девятилетней дочери Ариадны и друзей.